3 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Сколько по времени нужно

Ваше здоровье

Сколько по времени ребёнок должен сосать грудь чтобы не остаться голодным — инструкция для молодых мам

Всемирная организация здравоохранения и детские врачи считают, что грудное молоко — это самое лучшее и здоровое питание, которое мы можем предложить ребенку.

Молоко является полноценной пищей. Оно идеально адаптировано под организм младенца, содержит более 400 питательных веществ, идеальный баланс жиров, белков и минеральных элементов, которые повышают иммунитет, помогают с пищеварением, способствуют правильному росту.

Младенцы, получающие грудное молоко в течении первых 6 месяцев, имеют меньше ушных инфекций, реже болеют простудными заболеваниями, не имеют приступов диареи, реже обращаются с жалобами к врачам.

Физическая близость матери и ребенка, грудное вскармливание, материнское дыхание, тепло кожи помогают младенцу ощущать себя при приеме пищи в безопасности. Дети выросшие на материнском молоке имеют здоровый вес, хорошо растут, отличаются спокойным, уравновешенным характером. Грудное вскармливание препятствует развитию синдрома внезапной младенческой смерти, диабета, ожирения, некоторых видов рака.

В этой статье вы узнаете как долго и как часто следует кормить малыша грудью и сколько по времени ребенок должен сосать грудь чтобы полностью насытиться во время кормления. А так же еще несколько очень важных аспектов.

Какова азбука грудного вскармливания?

• А = Абсолютно комфортные условия для матери. Это крайне важный момент. Руки, голова и шея матери должны иметь дополнительную поддержку. Ноги — помещены на подставку. Тело находиться в расслабленном положении.

• Б = Большое терпение. Малыша нужно накормить до полного насыщения. Нельзя торопить и прерывать прием пищи. О том сколько времени ребёнок должен сосать грудь за одно кормление речь пойдет ниже.

• В = Внимание к потребностям ребенка. Кормить младенца нужно тогда, когда он чувствует голод. Такой режим называется по требованию. В первые дни жизни младенец требует от 8 до 12 кормлений в течении суток. Проголодавшийся малыш просыпается, начинает двигать ручками, издаёт ротиком различные шумы, высовывает язычок, поджимает губы, так если бы он сосал мамину грудь. В этом случае не стоит ждать когда ребенок начнёт хныкать или плакать, так как — это сигнал сильного голода.

Как долго следует кормить ребенка грудью?

Детские педиатры рекомендуют в первые 6 месяцев кормить новорожденных исключительно грудным материнским молоком. Они так же рекомендуют вносить в рацион питания грудное молоко после, как младенец стал переводиться на твёрдую пищу, до конца года жизни и последующие периоды, если это может себе позволить мамочка.

Как часто нужно кормить ребенка грудью?

Новорождённый малыш должен получать питание 8-12 раз в день в течении первых 30 дней жизни. Если мамочка чувствует, что ее кроха не наедается, в режим питания может быть включена молочная смесь. Грудное молоко усваивается легче, чем искусственная молочная смесь, так как идеально подобрано под пищеварительную систему ребенка, быстро переваривается и чаще заставляет ребенка ощущать себя голодным.

Частые кормления стимулируют выработку молока, особенно в первые 7-14 дней. В последующие 2 месяца график грудного вскармливания будет постепенно сокращаться и может составлять 7-9 прикладываний к груди в сутки. Кормить младенца лучше по требованию, когда он голоден, каждые 1,5-3 часа. Интервал приёма пищи не должен быть более 4 часов даже в ночное время.

Как часто и как долго следует кормить ребенка — завит от организма матери, аппетита малыша, а так же многих других факторов:

• объема и качества материнского молока;
• скорости поступления молока в организм младенца;
• правильной позиции матери во время приема пищи;
• настроения мамы и ребенка;
• общей обстановки.

Сколько времени ребёнок должен сосать грудь за одно кормление?

Продолжительность кормления зависит так же от возраста младенца. Новорождённым для получения пищи требуется от 20-40 минут на каждой груди. Но поскольку ребёнок растет, он приобретает навыки быстрого приёма пищи и со временем получает питание в течении 5-10 минут на одной груди.

Как часто нужно чередовать грудь при кормлении?

Чтобы сохранить выработку молока в обеих грудях и предотвратить болезненное набухание молочных желёз, важно чередовать груди при кормлении. Время кормления подбирается под аппетит ребенка и особенности выработки молока у женщины. Некоторые младенцы могут быть накормлены в течение 5 минут на одной груди, другим может потребоваться по 10-15 минут на каждой груди.

Некоторые специалисты рекомендуют менять грудь в середине каждого кормления, и начинать очередной приём пищи с отдыхающей груди. Некоторые женщины находят этот способ крайне полезным и держат при себе блокнот, чтобы отслеживать график кормлений. Другие отвергают этот путь и кормят младенца одной грудью за одно кормление.

В большинстве случаев младенцы предпочитают получать питание из двух грудей. Но есть отдельные малыши, которым нравится кормление только из одной груди. Какой путь выберет мамочка и ребенок — зависит от личных предпочтений, однако способ когда в питании участвуют две груди является более удобным.

Как понять что ребенок сыт?

Молодых мамочек, особенно ставшими мамами в первый раз, часто беспокоит вопрос о том, сыт младенец после кормления или нет. Кормящая мать может быть спокойной если ребёнок:

• остаётся довольной после каждого приёма пищи и сладко засыпает;
• производит примерно 4-6 мокрых подгузника в день и имеет регулярные дефекации;
• хорошо спит;
• внимателен и спокоен во время бодрствования;
• хорошо набирает вес.

Если ребенок не дополучает грудное молока он:
• бодрствует после кормления, продолжает искать материнскую грудь;
• не производит необходимого количества мокрых подгузников, имеет редкие и скудные дефекации;
• суетлив, много плачет;
• не набирает вес.

Если вы беспокоитесь о том, что ваш кроха не дополучает необходимого количества грудного молока, позвоните своему врачу. Грудное питание может быть дополнено молочными смесями.

Отрыжка после кормления — это норма или отклонение?

Для младенцев практикующих грудное вскармливание срыгивание небольшого количества пищи — нормальное явление. Однако рвота, в большом количестве, должна вызвать тревогу. Рвота после кормления — отклонение, которое нуждается в медицинской помощи.

Подгузники как индикатор правильного питания?

Подгузники являются прекрасным индикатором правильного питания. Первое молоко — молозиво, которое получает новорождённый. Оно позволяет ребенку произвести от 1 до 2 мокрых памперсов в первые 24 часа жизни.

В последующие 3-4 дня после рождения, молоко приобретает более жидкую консистенцию и позволяет производить 4-5 мокрых памперсов и зеленовато-желтые дефекации раз в день.

После 6-7 дней жизни младенец должен производить более 6 мокрых памперсов в день с прозрачной или очень бледной мочой. Меньшее количество памперсов сообщает о том, что младенец получает недостаточное количество питья. Если на поверхности памперсов появляются желтые кристаллы — следует срочно обратиться к врачу. Четыре и более желтых дефекаций в этот период сообщает о правильном питании новорожденного крохи.

Как часто нужно кормить новорожденного грудным молоком и смесью, сколько времени длится кормление ребенка?

Специалисты, занимающиеся проблемами грудного вскармливания, настаивают на том, что мама не должна отказывать младенцу в молоке, если он этого хочет. Получается, что ребенка можно кормить столько, сколько он того требует, однако многие педиатры не соглашаются с подобным утверждением, указывая на различный режим кормления при естественном и искусственном вскармливании. Двоякое мнение вызывает у мам очевидный вопрос: как часто кормить новорожденного – по режиму или по его желанию?

Частота кормлений молозивом

В первые дни после родов материнская грудь наполняется молозивом. Чистое грудное молоко начнет вырабатываться спустя 2-3 дня. Естественно, что новорожденный получает в эти дни только молозиво. Желательно приложить младенца к груди сразу после родов и на протяжении всего периода кормления молозивом часто прикладывать грудничка к груди. Количество его невелико, но новорожденный наедается, благодаря высокой питательности продукта.

Дополнительно возникает взаимосвязь между спросом (кормление малыша) и предложением (молоко накапливается в достаточном количестве). Активно давая крохе грудь, мама способствует успешной лактации.

Долгое время грудное вскармливание велось по часам, с четкими интервалами. Педиатры рекомендовали мамочкам прикладывать малыша каждые 3-4 часа и давать ему сосать 10-15 минут. Кроме того, оставшееся молоко следовало сцедить. Практические наблюдения показали ошибочное применение такого режима. Статистика прошлых лет отмечает частые случаи образования мастита у матерей и расстройства пищеварения у детей.

Сегодня специалисты ушли от жестких рамок и считают, что частоту кормлений мама должна определять по желанию малыша. Что значит кормить по желанию? Грудь дается новорожденному в любое время по первому его требованию и где бы мама не находилась в это время. Новый метод вскармливания основывается на установлении частоты кормлений по поведению ребенка, а не по точному соблюдению часов. Собственно, режим устанавливает ребенок, а вы подчиняетесь такому выбору.

Подходя к этим срокам, мамам кажется, что малыш недоедает, что он постоянно голоден. Думая, что у нее мало молока, женщина пытается докармливать кроху смесями. Так поступать не стоит. Пройдет 2-3 дня и ваш организм сам подстроится под потребности крохи, начнет вырабатывать большее количество молока. Нестабильность показателей по частоте прикладываний связана и с общим развитием ребенка, и с его аппетитом. Мамам не следует волноваться из-за таких колебаний – просто давайте малышу грудь, когда она ему нужна.

Статистические данные, собранные педиатрами, указывают на то, что ребенок может просить грудь 8-12 раз в сутки. Цифры, безусловно, предположительные, они не отражают полной картины. Нормальным считается желание малыша сосать молоко и 20 раз в день. Грудное молоко усваивается очень быстро, поэтому нет ничего страшного, если ваш кроха попросит грудь через полчаса после кормления. Естественное питание не влияет на работу пищеварительной системы младенца.

Сколько времени уходит на одно кормление?

Каждый малыш сам решает, сколько ему надо сосать грудь. Торопыга управляется за короткое время, а вдумчивый человечек растягивает удовольствие и ест более получаса. Подрастая и осваивая сосание, дети увеличивают скорость приема пищи, выбирая необходимое количество молока за несколько минут. Временные показатели, рекомендуемые педиатрами, усреднены, поэтому примите способности вашего сокровища и кормите столько, сколько требуется – точной нормы не существует. Особые рекомендации установлены лишь для вскармливания смесью.

Чем старше становится ребенок, тем меньше времени ему требуется для полноценного приема пищи

Как чередовать грудь при кормлении?

Чередование груди при кормлении полезно для мамы, оно помогает снять болезненное набухание молочных желез ко времени принятия пищи ребенком. Продолжительность удержания на одной груди зависит от процесса выработки молока у мамы и нагулянного ребенком аппетита. Какой-то малыш управляется с одной грудью за 5 минут, а другой растягивает процесс на 10-15 минут. Если действовать по рекомендациям специалистов, то необходимо проводить смену груди, разделив общее время кормления пополам.

Мамочки с консервативными взглядами предпочитают давать одну грудь на одно кормление. Принявшие свободный метод, ведут записи, чтобы отслеживать график приема пищи. Дети тоже разные: одни любят сосать одну грудь, другие спокойно меняют соски, думая только о том, чтобы получить достаточно молока. Педиатры сходятся на том, что чередование груди в одно кормление более удобным и правильным.

Рекомендации Комаровского

Доктор Комаровский положительно комментирует свободный подход к кормлению, но подчеркивает, что требования ребенка должны основываться на голоде, а не на других причинах. Если подгузник малыша переполнен или кроха страдает от перегрева, его донимает потница, он может потянуться к груди, пытаясь найти в ней избавление от дискомфортных ощущений. Давать ему грудь не следует. Маме важно точно знать, когда малыш действительно хочет кушать. Получается, что кушать ребенку по свободному методу можно, но соблюдая интервал в 2 часа.

Кроме того, знаменитый педиатр настоятельно обращает внимание на один существенный момент: каким бы методом вы ни кормили младенца, удовольствие должны получать и мама, и ребенок.

Сколько по времени и как часто кормить новорожденного грудным молоком?

У новоиспеченных матерей часто возникает масса вопросов о грудном вскармливании: сколько новорожденный должен выпивать молока, как часто его нужно кормить, наедается ли он грудным молоком и т.д. И прокручивая в голове этот список вопросов, возникает новый: а стоит ли вообще кормить младенца грудным молоком, не проще ли дать ему смесь? Ответ педиатров однозначный: не проще и не лучше! Молоко матери абсолютно адаптировано под потребности новорожденного, в нем нет недостатков, и ни одна искусственная молочная смесь не может заменить его. А все те трудности, с которыми сталкивается женщина в процессе грудного вскармливания – это мелочи, которым всегда можно обучиться. И сегодня обсудим один из волнующих вопросов о том, сколько по времени кормить новорожденного грудным молоком.

Норма грудного молока для разового кормления младенца

В первые 3-4 дня после рождения ребенок не может съесть больше 7-9 мл грудного молока. Все потому, что размер его желудка в этот период очень мал, и больше этого количества жирного маминого молозива он переработать не в состоянии. Да и почки малыша еще совсем слабенькие – справиться с большим количеством жидкости они не могут. Поэтому в первые дни грудное молоко особенно необходимо для сытости грудничка и укрепления его организма.

Грудное молоко начинает вырабатываться примерно на 3-4 день после родов. Как правило, в его составе содержится воды больше, чем в молозиве. Такое питание учащает мочеиспускание у ребенка, поэтому количество съедаемого молока может увеличиться до 30-40 мл за одно кормление. В норме, ежедневно порция грудного молока, которую должен съедать новорожденный ребенок за один раз, должна увеличиваться на 10 грамм. Соответственно, двухнедельный ребенок, чтобы быть сытым, должен высасывать примерно 100-120 мл грудного молока.

Чтобы рассчитать, какой объем молока должен съедать грудничок старше 2 недель, используют следующую схему — определяют суточную потребность ребенка и делят его массу на определенное число:

  • до 1,5-месячного возраста массу делят на 5;
  • до 4 месяцев – на 6;
  • до 7-месячного возраста – на 7;
  • до 8-месячного возраста – на 8;
  • до года – на 9.

Конечно, для грудничков это весьма условные расчеты, они больше применимы для детей на искусственном вскармливании. Грудной же ребенок при хорошем питании прекрасно прибавляет в весе, что является главным показателем того, сколько он съедает молока за одно кормление.

Как часто кормить новорожденного?

В течение 2-4 недель после рождения ребенок нуждается в еде каждые 2 часа, это примерно 8-12 раз в сутки. Далее грудничка можно кормить по требованию – когда он попросит или, соблюдая временной промежуток – 2-3 часа между кормлениями.

Стоит научиться определять, чего именно хочет новорожденный, ведь модели сосания и поведения у детей отличаются. Так, одни малыши начинают капризничать, когда проголодались, другие просят грудь, когда находятся в психологическом дискомфорте, третьи – когда чувствуют себя одиноко, болезненно или боятся чего-то. Научившись различать потребности малыша, становится легче в том смысле, что незапланированное кормление можно заменить, к примеру, соской, пустышкой или бутылочкой с водой.

Как же понять, наелся ребенок или нет? Новорожденный получил достаточно грудного молока, если:

  • кушает не меньше 8 раз в день и 2-3 раз ночью;
  • родители сменяют наполненные подгузники 6-8 раз в сутки;
  • в первые 1,5 месяца процесс дефекации у ребенка происходит два и больше раз;
  • ребенок хорошо прибавляет в весе, растет согласно антропометрическим показателям;
  • младенец активен, пребывает в хорошем настроении.

В случае кластерной системы кормления ребенка необходимо прикладывать к груди каждые 30-40 минут. Однако, согласитесь, это очень неудобно, поскольку:

  • ребенок спит короткими временными промежутками, а значит, он не высыпается, как следует;
  • он ест мало и короткими периодами, а значит, не наедается;
  • как следствие – беспокойство, капризность, плаксивость, нарушение мочеиспускания и дефекации, неумение правильно захватывать грудь для полноценного приема молока.

Все это слишком утомительно не только для ребенка, но и для матери. Кластерное вскармливание встречается в периоде новорожденности, поэтому маме нужно набраться терпения и немного подождать. А родные просто обязаны в этот период ей во всем помогать и давать отдохнуть и выспаться.

Проблемными также являются «ленивые», вяло сосущие дети. Такие малыши во время сосания груди засыпают, кажется, что в еде они вовсе не заинтересованы. Таких грудничков нужно постоянно тактильно стимулировать: поглаживать головку, слегка похлопывать по пяточкам, потирать ушки, массажировать позвоночник. Такие манипуляции будут постоянно будить кроху, и ему придется сосать грудь. Но стоит помнить, что проблема «ленивого сосунка» не является основанием для перехода на искусственное кормление.

Сколько по времени кормить грудью новорожденного ребенка?

Чтобы регулировать объем съедаемого грудного молока ребенком, нужно контролировать время нахождения его у груди. Однако и здесь все индивидуально: все зависит от быстроты насыщаемости, питательности и количества молока, активности и темперамента малыша, и даже окружающей обстановки. И если ребенок уже насытился, но продолжает посасывать грудь или вовсе заснул в процессе еды, не стоит отнимать его от груди – это его расстроит. Дождитесь, пока малыш сам не отпустит сосок.

Время сосания груди рекомендуют увеличивать постепенно. В первые двое суток после рождения каждое кормление не должно превышать 5-7 минут. На 3 сутки – 10 минут. Далее каждые сутки нужно прибавлять по 5 минут к кормлению, пока продолжительность не будет равна 40 минутам. Не стоит отказываться от ночных кормлений: новорожденный в ночное время нуждается в еде так же, как и днем.

Как правило, в первые несколько месяцев продолжительность кормления для каждой груди составляет 20-30 минут. Важно, чтобы процесс проходил спокойно, без спешки и суеты. В дальнейшем ребенок будет насыщаться быстрее, примерно за 5-10 минут на каждой груди, поскольку рефлекс сосания будет развит лучше.

Допаивать ли ребенка водой?

В грудном молоке матери достаточно воды, чтобы удовлетворить потребности новорожденного. Однако из любых правил есть исключения, а потому допаивание водичкой необходимо, если:

  • малыш заболел и температурит;
  • у ребенка понос и рвота;
  • на улице очень жарко и есть риск перегрева;
  • есть риск развития физиологической желтухи;
  • произошла интоксикация организма;
  • новорожденный остановился в развитии, не набирает вес, не растет.

Каждый случай индивидуален. Любая новоиспеченная мама должна прислушиваться к своему ребенку, к его особенностям, следовать его потребностям. А если возникают вопросы или проблемы, необходимо обращаться за помощью к педиатру, который обязательно подскажет правильное их решение.

Сколько по времени нужно

Занятие сексом — одно из самых изысканных, но в то же время простых и доступных наслаждений, которые даны человеку для удовлетворения его желаний. Следовательно, чем больше секса, тем слаще жизнь. Но, к сожалению, не всегда «можется» столько, сколько хочется. Чаще всего такая взаимосвязь между желаемым и действительным зависит от сексуальных возможностей мужчины, т. к. в этой области он выступает доминантой.

Решить вопрос о том, быть ли сексу, может лишь наличие мужской потенции, а это значит, что женщина должна научиться находить ключи к сексуальной активности мужчины. О том, как это сделать, а также сколько раз может мужчина удовлетворить свою партнершу, мы поговорим в этой статье.

Сколько раз мужчина может кончить во время секса в норме?

Количество половых актов, которые может совершить мужчина за одну ночь, зависят не только от его партнерши, которая может проявлять в сексе большую активность, тем самым вызывая у мужчины страсть и прилив сил. То, сколько раз за ночь может мужчина, напрямую зависит от его возраста, особенностей организма, количества тестостерона, образа жизни, питания и многих других факторов.

Больше всего половых актов в сутки могут совершать мужчины, возраст которых не превышает 20 лет: всего их 55 %, а самые активные из них способны на более чем 20 оргазмов в сутки!

Хотя, это скорее счастливое исключение из правил, чем закономерность, и в норме 20-летние мужчины кончают примерно 8 раз в сутки. После достижения 35 лет половина из мужчин теряют способность на множественное повторение половых актов в сутки, доведя свой максимум до 3-х или -2-х раз. И, наконец, в 60 лет способность кончить несколько раз в сутки сохраняется только у 3% мужчин из 100.

Сколько времени необходимо мужчине для восстановления сил в сексе? — отзывы мужчин

Здесь можно провести прямую взаимосвязь от темперамента мужчины, а также других факторов, о которых мы уже упоминали в предыдущем параграфе: питание, образ жизни, отношение к партнерше, а также ее собственное поведение в постели. Многое будет зависеть и от конституции мужчины, а также его гормонального фона.

Ориентируясь по многочисленным отзывам мужчин, было замечено, что слишком маленькие перерывы между половыми актами (примерно 15 минут и менее), не могут гарантировать получение очень ярких сексуальных переживаний во время оргазма и самого полового акта, особенно, если количество половых актов превысило 3 за короткое время.

Несколько половых актов за сутки существенно увеличивают время до наступления «качественного», полноценного во всех ощущениях оргазма. Каждодневные сексуальные утехи с несколькими оргазмами за сутки истощают организм мужчины, а сперма просто не успевает вырабатываться.

Многие мужчины отмечают, что для того, чтобы кончить несколько раз за ночь, требуется перерыв в сексе не менее 7 дней, в противном случае не получается испытать оргазм более 2-х раз в сутки, и это вполне обоснованно, ведь с физиологией не поспоришь. В среднем же, при наличии всех благоприятных условий, для восстановления сил очень молодому мужчине требуется примерно 20 минут, зрелому мужчине (от 30 лет) — до одного часа и более. Кроме физиологических возможностей мужчины, большую роль играет сексуальное притяжение к женщине.

«Физически ты можешь много раз, 3, 6 или даже 10. Но все это будет зависеть от партнерши. С одной женщиной хочется несколько раз за ночь, а с другой может вообще не получиться даже один раз. Она тебя к врачу отправляет, мол, импотенция, все дела.…Но ты знаешь, что если бы на ее место была другая, то…», — пишут мужчины на форумах.

Сколько времени необходимо мужчине для восстановления сил в сексе? — отзывы женщин

Женские отзывы на многочисленных форумах «об этом», а также в кабинетах у врачей-сексологов не слишком сильно отличаются от аналогичных мужских отзывов, с той лишь разницей, что, представительницам слабого пола зачастую не понятно, почему мужчина не хочет заниматься сексом несколько раз в сутки. Физиологические особенности организма мужчины часто не берутся во внимание, и, женщина считает, что мужские силы никуда не деваются.

«Если есть время и место, а также любимая женщина рядом, то мужчина может кончить хоть сколько раз, с перерывом в 15 минут. На то он и мужчина», — пишут многие женщины на форумах. В целом же, женские отзывы говорят о том, что со временем мужчине требуется все больше и больше времени на восстановление сил в сексе. Если в самом начале отношений в паре перерыв между половыми актами в среднем составлял 20 минут, то через несколько лет — сутки и более. Многое здесь зависит от сексуальной активности партнеров, и часто бывает так, что возможности мужчины растут вместе с сексуальным аппетитом его партнерши.

Влияние женщины на сексуальную активность мужчины — советы

Вопреки рассказам о том, что мужские мысли заняты только «этим», женщины любят секс едва ли не больше, чем мужчины. Для того чтобы женское либидо после полового акта восстановилось, нужно лишь желание и страсть, которые женщина будет испытывать к партнеру, что и будет являться причиной для следующих половых актов. В случае с сильным полом все обстоит иначе, а наличие потенции у мужчин не всегда зависит от одного лишь желания заняться сексом. Что же делать женщинам, чтобы стимулировать сексуальную активность мужчин? Ответ один: возбуждать своего партнера и быть желанной.

1. Мужчина — это визуал. Ему нравится женщина, которая красиво и привлекательно выглядит. Чтобы огонь страсти не погас, постоянно вносите в вашу жизнь разнообразие. Старайтесь выглядеть сексуально, ухаживайте за собой, пользуйтесь приятными, но не навязчивыми парфюмами. Носите одежду, которая вызовет у мужчины желание фантазировать, ведь ему нравится созерцать плавный изгиб шеи, декольте, сексуальные ноги и подчеркнутые изгибы талии.

2. Не забывайте о питании, которое влияет на потенцию мужчины. Увеличивают ее морепродукты и любые полезные, натуральные продукты. Пагубно сказывается на потенции жирная, жареная пища, а также алкоголь в больших количествах.

3. Ваше поведение, голос и взгляд должны быть чувственными. Старайтесь не позволять себе крик и грубость. Ни в коем случае не входите в роль «генерала на плацу», то есть женщины, которая выдает команды громким, властным голосом. Ведь для мужчины вы — женское начало, а оно не может быть сильнее его мужского начала, что вообще противоречит природной гармонии в отношениях между двумя полами, и, конечно же, не будет стимулировать мужчину на секс.

4. Чаще придумывайте новые сексуальные фишки в постели. Не дайте мужчине заскучать, страстно и нежно шепчите ему на ушко, дайте ему почувствовать вас, для чего возьмите его руки, и чувственно проводите ими по самым волнующим изгибам вашего тела. Используйте в арсенале своих обольстительных хитростей ласки, прикосновения и сексуальные поцелуи. Не забывайте и о нетрадиционных способах любви (оральный и анальный секс), но не слишком часто, чтобы не дать им войти в привычку.

При умелом стимулировании сексуальной активности мужчины женщиной, он будет ждать прихода ночи и сексуальной близости как праздника, на котором ему вручат самый желанный и долгожданный подарок.

Видео урок как влюбить мужчину и на что они обращают внимание?

— Рекомендуем посетить наш раздел с интересными материалами на аналогичные тематики «Психология отношений»

Сколько по времени малыш должен сосать грудь для того чтобы наесться

Педиатры всех стран и всемирная организация здравоохранения с уверенностью заявляют, что грудное молоко является самым здоровым и идеальным питанием, которое мать может дать новорожденному малышу. Материнское молоко по своему составу представляет собой полноценное питание для ребенка, и оно идеально подходит для младенческого организма.

В грудном молоке содержится свыше 400 питательных веществ! Оптимальный состав белков, минеральных веществ и жиров обеспечивают нормальное функционирование желудочно-кишечного тракта, укрепляют иммунную систему малыша, способствуют нормальному развитию и росту.

Новорожденные, которые питаются грудным молоком на протяжении первого полугодия, реже болеют простудными заболеваниями, меньше страдают расстройствами пищеварительной системы, меньше подвержены инфекциям органов слуха. Кормящие мамы по статистике меньше обращаются к докторам за помощью, так как у их малышей более крепкое здоровье, по сравнению с теми, кто находится на искусственном вскармливании.

Когда мать берет своего малыша на руки, с любовью смотрит на него в период кормления, согревает его теплом своих рук, то он ощущает себя в полной безопасности и сразу успокаивается. Каждый врач скажет вам, насколько важна физическая близость матери и ребенка.

Новорожденный, питающийся молоком матери, хорошо растет, имеет полноценный вес, он отличается уравновешенностью и спокойным характером. Вскармливание грудным молоком предотвращает развитие многих болезней, таких как ожирение, диабет, а также некоторых видов онкологических заболеваний. Также малыши на грудном вскармливании менее подвержены синдрому внезапной младенческой смерти.

В данной статье мы расскажем, с какой частотой и как долго рекомендуется кормить младенца грудью, сколько по времени он должен сосать грудь, чтобы за одно кормление насытиться в полной мере. Также мы рассмотрим и другие важные моменты, интересующие матерей, кормящих грудью.

Что важно знать о грудном вскармливании?

  1. Один из важнейших пунктов – это создание максимально комфортных условий для кормящей матери в этот ответственный момент. Голову, шею, руки матери необходимо обеспечить дополнительной поддержкой. Тело должно быть полностью расслаблено, никакого неудобства и напряжения быть не должно. Ноги лучше поместить на удобную подставку.
  2. Терпеливость – залог успешного кормления. Малыш должен покушать так, чтобы полностью насытиться и быть удовлетворенным и спокойным. Перерывать кормление и торопиться не следует. О продолжительности кормления мы поговорим дальше.
  3. Пристальное внимание к тому, что хочет ваш ребенок. Запомните важное правило: если вы чувствуете, что ваш ребенок испытывает голод – кормите его. Этот режим носит название «по требованию», и он более подходящий, чем кормление по часам. Сразу после рождения малыш часто чувствует голод, и кормить его понадобится от 8 до12 раз за сутки. Когда малыш проголодался и хочет материнскую грудь, он будет двигать ручками, высовывать язычок, произносить всевозможные звуки, поджимать губки. Он ведет себя так, как если бы его приложили к груди и он наслаждался материнским молоком. Не ждите, пока проснувшийся малыш начнет капризничать и раздражаться, ведь он голодный и его лучше сразу накормить и успокоить. Сильный плач малыша в большинстве случаев означает, что он испытывает сильный голод.

Как долго нужно держать ребенка на грудном вскармливании

Детские врачи единогласно советуют в течение первого полугодия кормить малыша только грудным молоком. Вдобавок, когда новорожденного переводят на твердую пищу, не нужно прекращать кормить его грудью. Лучше соблюдать это правило до конца первого года жизни, но этот период может быть и дольше, если мать может кормить грудью и такой режим ее устраивает.

С какой частотой врачи рекомендуют кормить малыша

Новый житель планеты должен получать грудное молоко довольно часто – от 8 до 12 раз в сутки на протяжении своего первого месяца жизни. Мать сама заметит, что у нее мало молока и ребенок не наедается, поэтому в рацион питания может быть введен прикорм в виде молочной смеси. Безусловно, придуманное самой природой грудное молоко по своему составу идеально подходит для новорожденного малыша, и усваивается оно намного легче, чем искусственная смесь. Молоко матери идеально подходит для неокрепшего желудочно-кишечного тракта младенца, оно быстро переваривается, и поэтому малыш чаще испытывает чувство голода.

Когда женщина часто прикладывает малыша к груди, организм получает своеобразный сигнал и вырабатывает большее количество молока. Особенно это явление можно отметить в первые две недели после появления малыша на свет. В следующие 60 дней график кормления грудью будет сокращаться, и женщина может за сутки покормить ребенка от 7 до 10 раз. В идеале малыша лучше кормить по его требованию, когда он испытывает голод, то есть каждые полтора-три часа. Не забывайте, что интервал приема пищи младенцем даже ночью не должен быть больше 4 часов. Только материнский организм сам «подскажет», как долго и с какой частотой нужно прикладывать малыша к груди. Вдобавок, растущий младенец своим недовольством от чувства голода тоже даст матери нужные сигналы, чтобы она покормила его. Есть множество других факторов, оказывающих влияние на частоту и длительность кормления новорожденного:

  1. Количество и качества грудного молока.
  2. Настрой малыша и его матери.
  3. Скорость, с которой молоко поступает в организм новорожденного.
  4. Положение матери в процессе кормления грудью.
  5. Обстановка, в которой пребывают младенец и кормящая мать.

Сколько времени новорожденный должен сосать грудь за одно кормление

На этот момент непосредственное участие оказывает возраст малыша, и чем он старше, тем меньше ему понадобится времени для насыщения. Новорожденный будет сосать грудь от 20 до 40 минут, чтобы удовлетворить свой голод. По мере роста малыш в совершенстве овладевает навыками оперативного приема пищи, и ему хватает пососать одну грудь 5-10 минут, чтобы насытиться и не чувствовать голод.

Частота чередования груди во время кормления

Многие молодые матери интересуются, как часто следует менять грудь за одно кормление? Для выработки достаточного количества молока в обеих молочных железах, важно при кормлении чередовать грудь. Вдобавок, это позволит предотвратить набухание груди, которое довольно болезненное для матери.

С учетом особенностей выработки у матери грудного молока и аппетита малыша, подбирается время кормления. Если у малыша не очень сильный аппетит, то он может быть накормлен за 5-7 минут на одной груди, но если ребенок быстро развивается и часто испытывает голод, то ему может потребоваться на каждой груди кушать по 10-15 минут.

Некоторые доктора дают рекомендацию перекладывать ребенка на другую грудь в середине каждого кормления, а новый прием пищи начинать с той груди, которая отдыхала. Такой метод большинство кормящих матерей считают полезным, и для того, чтобы помнить, с какой груди начинать кормление, рекомендуется завести блокнот. Но есть матери, которые считают, что за одно кормление ребенок должен сосать только одну грудь.

Если верить рассказам большинства кормящих матерей, то они свидетельствуют о том, что их малыши насыщаются именно с двух грудей. Но есть детки, которым вполне хватает одной груди. Безусловно, в каждом отдельном случае мать и малыш сами решают, что им удобней и лучше, но самым оптимальным является способ, когда малыш ест из двух грудей. Как определить, что ребенок получил достаточно питания?

Многие мамочки, особенно те, которые впервые познали радость материнства, беспокоятся, наелся ли малыш после кормления или полностью не насытился?

Мать должна быть спокойна в том случае, если малыш:

  1. После каждого приема пищи испытывает удовольствия, играет, улыбается и хорошо засыпает.
  2. У малыша регулярный стул и за день мать меняет 4-6 мокрых подгузников.
  3. Его сон крепкий и спокойный.
  4. В период бодрствования ребенок не капризничает без причины, внимательно реагирует на разговоры матери и игры.
  5. Набор веса происходит согласно возрасту.

Мать должна насторожиться, что ребенок не доедает в том случае, если имеют место такие события:

  • После кормления ребенок шевелит ротиком и как бы ищет материнскую грудь;
  • После еды не засыпает спокойно и продолжает бодрствовать;
  • Малыш часто плачет и беспокоится без причины;
  • За сутки мать меняет меньше, чем было оговорено выше, подгузников. Стул редкий и небольшой по объему;
  • Набор веса не соответствует возрастным нормам.

Если вы думаете, что малышу не хватает грудного молока, то лучше сразу обратиться к педиатру, который проведет контрольное взвешивание после кормления и если понадобится, порекомендует искусственную молочную смесь.
Ребенок отрыгивается после кормления – нормальное ли это явление или патология?

Для тех детей, кто находится на грудном вскармливании, считается нормой, когда после еды они срыгивают небольшое количество пищи. Но если же малыш срыгивает большие порции молока, то мать должна насторожиться и обратиться к врачу. Врачи считают отклонением рвоту после кормления, поэтому такое явление необходимо обследовать и выяснить причину.

Признак правильного питания малыша – испачканные подгузники

Для матери подгузники представляют собой отличный индикатор того, как питается ребенок, и наедается ли он в течение дня. Самое первое молоко, которым мать кормит новорожденного, носит название молозиво, и за первые сутки малыш может «подарить» 1-2 мокрых памперса.

Следующие 3-4 дня жизни молоко становится более жидким, и малыш производит не только 4-5 мокрых памперса, но и уже раз в сутки у него случается стул зеленовато-желтого цвета.

Когда малышу исполнилось 7 дней, то мать уже сменит за сутки порядка 6-7 памперсов с мочой бледного или прозрачного цвета. Если же малыш производит меньше указанного количества памперсов, то это означает одно – ему недостаточно получаемого количества грудного молока.

Если мать обнаружила на поверхности памперсов кристаллы желтого цвета, то следует незамедлительно обратиться к педиатру. Если же новорожденный производит более четырех дефекаций, то мать может быть спокойна – ее малыш питается правильно и голод его не беспокоит.

Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector