0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Размер капы для бокса

Капа для единоборств: Как выбрать ребенку?

Капа — важный элемент спортивной атрибутики. Она должна в обязательном порядке присутствовать у ребенка на любых видах соревнований. Как на городских турнирах, так и на федеральных, международных.

Задача капы — поглощать урон от ударов. Защищать зубы ребенка во время боя. Делать так, чтобы спортсмен не травмировал их во время соревнований. Не выбивал и не получал сколы.

Мы расскажем о том, как выбрать капу. И на какие аспекты обратить внимание при ее покупке.

Для чего нужна капа?

Капа — обязательный элемент экипировки. Если у ребенка не будет ее, то выступать на соревнованиях он не сможет.

Более того, в большинстве спортивных секций без капы нельзя даже тренироваться. Без нее тренер может не допустить ребенка до обычных спаррингов с соратниками по клубу единоборств.

Капа нужна для того, чтобы:

  1. Обезопасить зубы ребенка. Благодаря ношению капы, у спортсмена не будут появляться сколы. Также, его зубы не будут выбиты даже при получении сильных ударов в челюсть.
  2. Защитить внутреннюю часть рта ребенка от травм. Зубы чада не будут соприкасаться с внутренней частью щек и губ. Как следствие, у ребенка не будут возникать мелкие порезы. Стенки рта не получат рваные раны.
  3. Уменьшить получаемый урон. Капа сдерживает любые удары по челюсти. Она поглощает сорок процентов урона.

В каких видах спорта используются капы?

Капы применяются не только в единоборствах, но и во многих других видах спорта. Их носят:

  1. Хоккеисты.
  2. Игроки американского футбола.
  3. Баскетболисты.
  4. Футболисты (однако, в этом виде спорта капы применяются довольно редко).
  5. Лыжники. Капы используются в травмоопасных дисциплинах этого вида спорта.

Мы остановимся на капах именно для единоборств.

Виды кап по строению

Существует несколько видов кап по строению. Давайте рассмотрим их.

Одночелюстные

Одночелюстные капы имеют альтернативное название. Их также называют односторонними.

Одночелюстные модели пользуются огромной популярностью среди спортсменов. В них дети имеют возможность свободно дышать. И даже разговаривать при ношении. Это достигается за счет наличия в капе специальных дырочек, которые обеспечивают рот ребенка максимальной вентиляцией.

Плюсом одночелюстных моделей является то, что они очень удобно фиксируются во рту. У ребенка будет возможность идеально подогнать изделие под размер челюсти. При этом, чадо не будет ощущать одночелюстную капу во время тренировок. Она очень удобная в использования.

В случае с единоборствами, одночелюстные капы надеваются не на нижнюю челюсть, а на верхнюю. Там они удобно фиксируются. И не спадают.

Односторонние капы рекомендуются к приобретению профессиональным спортсменам. Для новичков и любителей они будут неудобны.

Двухчелюстные капы

Двухчелюстные капы также называют двойными. Они используются как начинающими спортсменами, так и любителями.

Двойные капы обладают лучшим уровнем защиты, чем односторонние модели. Они безопасны в использовании.

Минус двойных кап заключается в том, что у них очень громоздкая конструкция. В подобных изделиях ребенку будет сложно дышать.

Несмотря на то, что двойные капы имеют отверстия в структуре, они все равно обладают плохим уровнем вентиляции. Ребенку будет проблематично спарринговаться в них на протяжении поединка.

Однако, не беспокойтесь. Если ребенок будет заниматься в двойной капе часто, он сможет привыкнуть к ней. И тогда с дыханием во время боя у него проблем возникать не будет.

Двойные капы рекомендуются к приобретению новичкам и любителям. Также, их могут носить и девушки.

Плюсом двойных кап является то, что они защитят челюсть новичка даже от сильных ударов. При этом, ребенок будет испытывать минимальный дискомфорт во время получения удара в челюсть.

Классификация кап по уровню профессионализма

Капы для единоборств различаются по уровню профессионализма. Давайте рассмотрим их.

Литые капы (для новичков)

Литые капы являются стандартным видом этих элементов атрибутики.

Они имеют невысокую стоимость. И являются очень тонкими по ширине.

Из-за этого, ребенок может по ошибке раскусить капу на две части. Это может произойти прямо во время поединка.

Если ребенок раскусит капу, то ситуация может обернуться против него плачевно. Спортсмен может травмировать внутреннюю часть рта. И даже проглотить мелкие частицы капы.

Еще одним недостатком литых кап является то, что они сложные в использовании. Их очень непросто зафиксировать во рту так, чтобы они не спадали.

Главным минусом литых кап является то, что они не дают ребенку достаточного уровня защиты. Если он попадет в тяжелую схватку, то есть риск, что сопернику все же удастся повредить зубы спортсмена.

Подойдут для новичков.

Термопластичные (для новичков и любителей)

Термопластичные изделия имеют альтернативное название. Их еще называют термокапами.

Термопластичные модели пользуются огромной популярностью у спортсменов. Их зачастую используют новички и любители.

Плюсом термокап является то, что вы можете придать им любой размер. Для этого достаточно закинуть изделие в горячую воду. И подержать его там на протяжении нескольких минут.

Плюсом термокап является то, что их можно очень просто закрепить во рту. При этом, они не будут менять своего местоположения даже при сильных ударах. И столкновениях с соперником.

Большинство термокап имеют в структуре несколько типов материалов. Они могут быть сделаны как из жесткой, так и из мягкой резины.

Профессиональные капы

Профессиональные капы приобретают исключительно профессионалы. Представители единоборств, которые получают за бои деньги.

Профессиональные капы имеют альтернативное название. Их также называют индивидуальными.

Профессиональные капы создают по индивидуальным замерам ротовой полости спортсмена. Перед изготовлением модели, с челюсти ребенка снимают слепок. Капу создают по полученному отпечатку. Подстраивают ее под габариты челюсти спортсмена.

Плюсом профессиональных кап является то, что они идеально защищают рот ребенка от различных травм. В них чадо практически никогда не получает серьезные повреждения зубов.

Еще одним преимуществом профессиональных кап является то, что у них может быть любой дизайн. Если хотите, то можете нанести на подобную капу имя вашего ребенка. А также название спортивного клуба, который он представляет.

Индивидуальные капы используются исключительно профессиональными спортсменами.

Капы создаются из нескольких видов материалов. Давайте рассмотрим их.

Термопластик

Термопластик — это тот же материал, что и эластичный полимер. Он наиболее часто применяется при создании спортивных кап.

Термопластик обладает высокими показателями прочности. Также, он является очень гибким.

Плюсом кап из термопластика является то, что их можно подогнать под любой размер челюсти. Для этого достаточно нагреть изделие в кипятке. И зафиксировать его во рту на определенное время.

Капы из гелеевого материала создают довольно редко. Они имеют мягкую структуру. И являются не очень прочными. Из-за чего могут потерять форму и раскуситься во время столкновения ребенка с соперником.

В некоторые капы добавляют несколько разных видов геля. Это делается для того, чтобы ребенок смог амортизировать удар по своим зубам. И не травмировал их во время столкновения с рукой соперника.

Каучук

Этот материал тоже применяется при создании кап. Однако, он не пользуется особой популярностью у спортсменов. Потому, что имеет очень жесткую структуру. И плохо амортизирует удар.

Необычные капы с дополнительными элементами

Существуют необычные капы с дополнительными элементами в структуре. Они являются более удобными при ношении, чем обычные изделия. И обладают рядом полезных характеристик.

Давайте рассмотрим капы с дополнительными элементами.

Капы с ароматизатором

Капы с ароматизаторами — очень интересное изобретение. Они имеют необычный запах. Могут пахнуть мятой. Или апельсином.

Когда ребенок будет тренироваться в подобной капе, он будет чувствовать освежающий запах фруктов. Благодаря этому, во время тренировок у ребенка будет подниматься настроение и боевой дух.

Капы для брекетов

Если у вашего ребенка стоят брекеты, то можете приобрести ему специализированную капу, которая так и называется «для брекетов». Она не только подстроится под зубы спортсмена. Но и еще подгонется под брекеты чада.

Капы для единоборств продаются во всех спортивных магазинах. Вы сможете приобрести ребенку модель, которая будет не только хорошо защищать зубы, но и нравиться чаду.

На портале Vikids вы можете:

Как выбрать боксерскую капу

  • 26 февраля 2015 13:28:57
  • Просмотров: 32649

Так что же такое капа и с чем ее «едят».

Вы наверно неоднократно видели вылетающие штуковины изо рта боксера при получении сильного удара? Если не считать зубов, чаще всего это и есть капа. Используется она не только в боксе либо других контактных видах единоборств, но также и в таких играх как хоккей, американский футбол и т.д.

Основное предназначение капы – защита, защита и еще раз защита. Она предотвращает повреждения как верхних, так и нижних зубов, защищает от ударов и рассечений о собственные зубы, снижает нагрузку при сильном ударе. Использование капы действительно снижает риск получения травмы, именно по этому причине они являются обязательными к применению в боксе, смешанных видах единоборств и прочих боевых искусствах.

В магазине Forbox представлен большой ассортимент различных кап, как в ценовом диапазоне, так и по моделям, цветам, характеристикам. Ведущие мировые бренды – Shock Doctor, Adidas, Green Hill, Venum, а также отечественные Peresvit и т.д. Как же разобраться в таком изобилии и выбрать действительно нужную капу, которая подойдет именно Вам? Сегодня мы и постараемся ответить на этот вопрос.

Размер кап

Из нашей практики капы вне зависимости от производителя выпускаются в едином размере – это среднестатистический размер, который подойдет большинству спортсменов. Все капы являются формируемыми, их необходимо подготовить перед использованием. О том, как сварить капу читайте в нашем материале. После подгонки капа легко садится на верхнюю челюсть вне зависимости от Ваших индивидуальных данных.

Так какую же капу покупать детям? Для детей действительно обычная капа может быть великовата, поскольку имеет увеличенный размер по сравнению с взрослой и, таким образом, может вызывать рвотный рефлекс. Тут Вы можете пойти двумя путями, либо подобрать уменьшенную капу, например детская капа от Adidas, либо купить обычную капу и незначительно ее обрезать. Подчеркнем, что эту процедуру необходимо делать до процесса готовки капы для того, чтобы потенциальные заусеницы сгладились и размягчились. В этом случая капа будет полностью функциональна и отлично защитит зубы Вашего ребенка.

Материал капы

Все капы изготавливаются из очень похожего материала. В большей части это термосиликоны, либо термопластики. Суть такого материала в том, что он должен быть формируемым под воздействием температуры. Это связано с необходимостью подгонки капы перед использованием. В процессе варения капы она станет практически бесформенной после чего у Вас получится сформировать свой индивидуальный прикус.

Более дорогие капы (вся линейка Shock Doctor, капа от бренда Peresvit) состоят из нескольких слоев различной плотности. За счет этого достигается улучшенная защита при большем комфорте. Внутренний слой в них более мягкий, что позволяет лучше амортизировать любые жесткие удары. Некоторые модели могут иметь различные ароматизаторы. Таким образом, во время спарринга Вы будите ощущать не кусок пластика во рту, а вполне приятную клубничку или смородину J.

Выбираем боксерскую капу

Если Вы занимаетесь либо планируете заниматься боксом, либо аналогичным видом спорта (смешанные виды единоборств, самбо и т.д.) крайне рекомендуем Вам пользоваться капой. Это значительно снизит риск повреждений, а также сохранит Ваши зубы. Да и цена даже самой дорогой капы на сегодня не сопоставима с ценой одного зубного импланта.

Ниже мы составили небольшой список наиболее популярных кап в зависимости от объемов продаж. Естественно основным критерием при выборе капы была цена, что и отображается в этом списке, однако мы решили его не корректировать. Публикуем топ 5 кап по версии магазина Forbox с нашими краткими комментариями.

Самая обычная модель. Поставляется в коробочке. Подойдет как детям, так и взрослым. Не обладает какими-то либо выдающимися характеристиками, однако это хороший вариант для начинающих, которые не обладают сильным либо нокаутирующим ударом. Да и цена на капу очень приятная. Даже если по каким-либо причинам Вы ее потеряете либо испортите, не будет обидно.

Из однозначных бонусов – цена, наличие коробочки в комплекте.

Классическая капа от всемирно известного бренда. Мы продали большое количество таких кап и слышали только положительные отзывы. Эта модель также является базовым вариантом защиты, однако при этом имеет особую форму, после подгонки капа практически не ощущается во рту, не доставляет какого-либо дискомфорта.

Положительные качества: цена, качество, удобство, наличие коробочки.

Уплотненный вариант обычной капы. По заявлениям производителя эта модель значительно превосходит обычные классические варианты, обеспечивает лучшую защиту. Имеет также и незначительный недостаток – занимает чуть больше места во рту, перед ее использованием рекомендуется попрактиковаться «на кошка», поносить немного дома.

Положительные качества: хорошая защита, качество, наличие коробочки, цена.

Капа от украинского бренда, созданная по инновационным технологиям. Имеет значительно количество отличий от обычной классической модели. Среди основных отличий следует выделить двухслойный материал различной плотности (внешний более плотный, внутренний более мягкий), наличие воздушных каналов, а также подушки для фиксации нижней челюсти. Это капа, которая рассчитана на серьезные интенсивные тренировки, однако может использоваться также и новичками.

Положительные качества: высокий уровень защиты, удобство, наличие коробочки, современный дизайн и цветовая гамма.

Профессиональная капа от мирового бренда в области защит и защитной амуниции . Считаются одними из лучших кап на рынке в плане качества и уровня защиты, однако при этом имеют и высокую цену. Также как и в капе от применяется многослойный материал различной плотности, имеются воздушные каналы и подушки для нижней челюсти. Выпускается как с ароматизатором, так и без него. Сертифицирована не только для контактных видов спорта, а также и для американского футбола и хоккея.

Из минусов такой капы можно отметить только отсутствие коробочки, они не идут в комплекте – Вам надо будет купить либо специальный футляр (который, между прочим, не дешевого стоит), либо купить дешевую капу с коробочкой.

Положительные качества: высокий уровень защиты, комфорт и удобство.

Капа для зубов: как правильно выбрать, варить, подготовить, одевать и носить

Капа – простой и привычный элемент экипировки. Ее незамысловатая конструкция не вызывает вопросов, но не все знают, как правильно варить капу для бокса, как подгонять и настраивать ее под себя.

Какие бывают капы

Поскольку этот аксессуар для зубов используется не только в боксе, в продаже можно найти капы для разных видов спорта. Поэтому перед покупкой необходимо удостовериться в целевой принадлежности изделия. Условно защиту для зубов можно разделить по нескольким признакам.

По назначению

По назначению капы бывают:

  • Предназначенными для защиты зубов верхней челюсти.
  • Рассчитанными на обе челюсти (снабжены специальным отверстием, через которое спортсмен может дышать).

По материалу

Известно три вида боксерских кап для зубов:

  • Жесткие стандартные (для обладателей идеально ровных зубов).
  • Термопластичные.
  • Жесткие, выполненные по индивидуальному слепку.

Лучший и самый доступный материал – термопластик. Термопластичные капы размягчаются под воздействием горячей воды, а затем быстро остывают, «запоминая» форму зубов. Главное, выбрать изделие, подходящее по размеру.

По размеру и толщине

Выбор размера капы для защиты зубов и ротовой полости должен быть очень тщательным. В Москве можно купить капы разной величины и толщины. Изделие, подходящее по величине, можно идеально подогнать под свои зубы, слишком большой размер не даст элементу удержаться во рту, а слишком маленький аксессуар станет причиной дискомфорта и боли в зубах.

Лучше отдавать предпочтение средним по толщине капам: толстая будет сильно ощущаться во рту, а тонкая не сможет обеспечить должную степень защиты зубов и десен.

По цвету

Бывают капы для взрослых и детей, разного цвета и с разными вкусами. Наиболее популярны защитные аксессуары со вкусом мяты.

Как природный антисептик, мята создает дополнительную защиту от бактерий, а как естественный дезодорант, обеспечивает ощущение свежести.

Назначение защитной капы

Надевать капу необходимо для:

  • Защиты губ. Несмотря на то что изделие призвано защищать зубной ряд и челюсть, при его использовании удается сберечь и губы. Полностью уберечь их от травмирования не получится, но количество рваных ран значительно сократится.
  • Исключения кровоизлияния в мозг.
  • Предупреждения повреждения трахей осколками зубов.
  • Избегания смещения шейных позвонков.
  • Снижения вероятности сотрясения.

Опытные боксеры отмечают, что использовать капу нужно и для снятия напряжения лицевых мышц. Это помогает быстрее восстанавливать баланс после пропущенных ударов.

Детям тоже необходима защита – одевать капу на зубы ребенка нужно и во время тренировок, и перед серьезными спаррингами. Начинающий спортсмен сам должен знать, как пользоваться капой, и как она должна сидеть. Обратиться за профессиональной помощью придется лишь тем родителям, чьи дети носят брекеты. Правильно подобрать капу для зубов с брекетами крайне сложно – лучше проконсультироваться в стоматологии.

Как выбрать капу для зубов

Выбрав капу оптимального вида и размера, стоит проверить ее перед приобретением на:

  • соответствие полу: женские капы не подходят лицам мужского пола и наоборот;
  • возрастные характеристики: ребенку лучше приобретать специализированные изделия;
  • предназначение: аксессуары хоккейной защиты не соответствуют требованиям в боксе;
  • отсутствие запаха: при малейшем сомнении в качестве материала товар приобретать не стоит.

Для занятий боксом лучше выбрать капу такого цвета, который нельзя спутать с кровью. Рефери и спортивные врачи-травматологи рекомендуют не выбирать и не носить изделия красных оттенков, так как они мешают визуальной оценке состояния бойца из-за схожести с кровотечением.

Как правильно подготовить и сварить капу для зубов в домашних условиях

Осознав важность защитного элемента и выбрав подходящий экземпляр из качественного термопластика, остается подготовить капу для бокса. После покупки предстоит сварить капу, придать ей нужную форму и остудить. Сперва необходимо избавиться от излишнего материала на краях, примерив капу во рту и срезав лишнее, а затем:

  • Взять емкость (кастрюлю) такого объема, чтобы его хватило для свободного размещения изделия. Заполнить ее водой.
  • Поставить емкость на огонь, дождаться закипания жидкости.

  • При помощи столовой ложки или шумовки опустить капу в кипяток и заварить. При первом погружении нужно держать изделие в воде не более 30 секунд – это стандартное время, за которое происходит размягчение термопластика. Продукты некоторых фирм имеют специальные держатели, которыми можно пользоваться для их погружения в кипяток.
  • Вынуть, дождаться терпимой температуры: когда горячий пластик станет безопасным для кожи и слизистых.
  • Вставить капу в рот так, как она должна сидеть во время боя.
  • Плотно зажать ее обеими челюстями, надавить языком и руками, придав индивидуальную форму.
  • Разгладить внешнюю свободную часть материала, прислоняя ее к деснам, выждать 15–20 секунд.

Менее качественный пластик требует более длительной выдержки на зубах – от 3 до 4 минут. Характеристики указываются в инструкции по использованию.

После разжимания зубов изделие должно остаться на верхней челюсти и сидеть довольно плотно. Только в этом случае оно является правильно подогнанным. Но на этом подготовка не заканчивается, ее завершает самый важный этап – закалка. В домашних условиях на помощь приходит холодная вода. Налив в любую емкость остуженную кипяченую воду, нужно поместить в нее сформированное изделие и оставить на 5–7 минут или столько, сколько необходимо для затвердевания. За это время материал остынет, примет ту форму, которая будет наиболее комфортна для пользователя.

Обратите внимание! Во многих видео, где варят капу для зубов, герои роликов стараются утопить пластик в кипятке, придерживая его различными столовыми приборами. Делать этого не нужно. Чтобы правильно сделать капу, нужно отпустить ее в «свободное плавание». Материал и без полного погружения отлично нагреется и станет пластичным.

Увидеть процесс варки и подгонки капы во всех подробностях, можно в следующем видео:

Как должна сидеть капа: проверка и повторная варка

Всегда остаются сомнения, удалось ли правильно подогнать защитный элемент под зубы, будет ли он комфортным для боксера. Для проверки придется дождаться остывания изделия после варки и надеть его на зубы. Правильная подгонка обеспечит:

  • комфорт, отсутствие болевых ощущений, натирания;
  • плотную посадку: если будет замечено смещение при открытии рта или повороте головы, придется переварить капу и подогнать ее еще раз;
  • точное соответствие формы аксессуара форме зубного ряда и челюстным особенностям.

Не будет лишним и внешний осмотр. Перед тем как надевать капу, нужно проверить наличие отпечатков зубов. Если они четкие и глубокие, значит защита приготовлена правильно.

Если с первого раза не получилось сделать капу под свои зубы, можно заварить ее еще раз. Делать это нужно по той же технологии: приготовить емкость с кипятком и сварить в нем пластик. Для получения ожидаемого результата после неудачи стоит еще раз пересмотреть инструкцию по использованию. Возможно придется увеличить время приготовления, оставив изделие вариться на более длительный период.

Как одевать и носить капу для зубов, правила использования

Чтобы пользоваться капой долго и без проблем, достаточно соблюдать простые правила ухода и хранения:

  • подготовить для нее хорошо проветриваемый контейнер (уважающие себя производители поставляют его вместе с продуктом);
  • подобрать место для хранения, куда не смогут проникнуть прямые солнечные лучи;
  • использовать аксессуар только по назначению, не грызть зубами и не надкусывать;
  • делать все, чтобы пластик хранился в чистом виде: ополаскивать, промывать чистой водой, протирать салфеткой без ворса каждый раз после ношения.

Важно правильно одевать капу. Для этого нужно широко открыть рот, растянув губы в стороны, поместить защиту на зубы и прикусить. Пользоваться таким изделием можно не более полугода. В среднем, одевать капу для бокса можно в течение одного сезона. Использовать ее дольше не рекомендуется – нужно готовить новую, так как снижается степень защиты. Переварить отработавшую отпущенный срок капу тоже не получится, так как материал начнет крошиться, деформироваться. Сколько можно носить капу, производители пишут в инструкциях.

Делать капу для зубов самостоятельно легко. Главное – отдать предпочтение хорошо зарекомендовавшему себя на спортивном рынке производителю, выбрать изделие подходящего размера и соблюсти инструкцию. При грамотном подходе качественная капа идеально подгоняется и обеспечивает надежную защиту.

Капа для бокса — как выбрать боксерскую капу или варить капу

Боксерская капа – обязательный атрибут бойца в соответствующем виде единоборств. Представленный элемент экипировки может гасить около 40% силы ударов, обеспечивая хорошую защиту зубов. Если у спортсмена нет капы, то его просто не допускают к поединку. И это обусловлено следующими свойствами данного элемента экипировки:

  • Защита зубов от сколов, которые могут попасть в гортань и травмировать ее;
  • Защита ротовой полости от порезов и ран;
  • Поглощение силы удара, переходящего к височной части головы от челюсти

Отметим, что капа используется не только в единоборствах, но и в некоторых других спортивных дисциплинах, например, в хоккее и горнолыжном спорте.

Капа для бокса: разновидности

Существует 2 вида кап:

  1. Односторонняя (одночелюстная);
  2. Двухсторонняя (двухчелюстная)

Большой популярностью среди боксеров пользуется первый вид. Это объясняется максимальной эффективностью капы, тем, что она обеспечивает оптимальное поступление воздуха во время спарринга.

Боксерская капа двухчелюстная может обеспечить идеальную защиту зубов, однако при этом существенно затрудняет дыхание. Воздушное отверстие в самой конструкции характеризуется небольшими размерами и в процессе поединка боксер способен, в прямом смысле этого слова, задохнуться. А дефицит кислорода негативно сказывается на действиях спортсмена.

Двусторонняя капа для бокса – вариант для юных спортсменов и для девушек, которые занимаются единоборствами. Опытные боксеры всегда используют только одночелюстные капы. Это актуально как для профессионального бокса, так и для других видов единоборств.

Боксерская капа фото: Односторонняя (одночелюстная) и двухсторонняя (двухчелюстная)

Как выбрать капу для бокса

Наиболее важным критерием выбора служит качество представленного вида экипировки. Исходя из этого, можно выделить 3 типа кап:

  • Литые;
  • Термопластичная капа/ термокапа;
  • Индивидуальная/ профессиональная капа

Литые являются самым дешевым вариантом, и это основное достоинство литых кап. Отметим, что в процессе использования невозможно подогнать ее под форму своей челюсти. Все литые капы идентичны друг другу, поэтому на стадии выбора будет сложно подобрать что-то действительно уникальное и неповторимое. Не следует полагаться на высокие защитные свойства представленного типа экипировки. Конечно, литая боксерская капа поможет избежать рассечения губ, а также зубных сколов, но, сразу оговорим, что удар она не смягчает.

Термокапа по своим характеристикам во многом превосходит литые аналоги. Ее можно довольно быстро подогнать под свой прикус и размеры челюсти. Модели подороже представляют многослойную конструкцию, что дает возможность эффективнее амортизировать удар. Также термопластичная капа способствует надежной фиксации челюсти спортсмена.

Самые дорогие и качественные боксерские капы – профессиональные. Они выполняются по индивидуальным слепкам челюсти и прикуса боксера. Разумеется, такой вид амуниции гарантирует максимальную защиту во время спаррингов. Профессиональные капы характеризуются максимальной способностью амортизировать силу ударов соперника.

Как варить капу для бокса

В принципе, изготовить боксерскую капу можно и самостоятельно. Для этого понадобится кипяток, самозатвердевающий материал и ложка. Подобные капы превосходят по качеству литые, однако уступают двум последующим типам.

В качестве материала для аксессуара используется 3 вида сырья:

  1. Эластичный полимер/ термопластик – обладающий хорошей прочностью, гибкостью, способностью после нагревания приобретать необходимую форму;
  2. Гель – отличается повышенной мягкостью, поэтому его можно прокусить во время спарринга. Случается, что гель применяется как дополнительный материал при изготовлении кап;
  3. Каучук – более твердый и плотный в отличие от аналогов, передает на зубы и десна достаточно жесткий удар

Сама процедура варки выглядит следующим образом:

  • Нужно опустить капу в горячую воду на n-ое количество времени. Обычно для этого достаточно 25-30 сек;
  • Затем необходимо вынуть аксессуар и немного его охладить во избежание ожога десен и ротовой полости;
  • Закусите капу зубами немного придерживая ее руками;
  • Через несколько минут ее можно достать и положить в холодную воду

По завершении процедуры капа должна хорошо сесть на зубах. Если вы ощущаете какой-либо дискомфорт, то процедуру целесообразно повторить еще раз. Отметим, что детям разрешается использовать капы для взрослых.

Сегодня производители активно экспериментируют и совершенствуют такой вид экипировки, как капа для зубов. Например, некоторые капы подвергаются амортизации, иногда выпускаются особые аксессуары для спортсменов с брекетами. Есть капы с ремешками, которые актуальны для хоккея и американского футбола. Они фиксируются к шлему и даже, если аксессуар вдруг вылетел, то он все равно останется на месте и не потеряется.

Итак, на вопрос «как выбрать капу», можно ответить следующим образом. Она должна:

  • Надежно удерживаться на зубах;
  • По минимуму ощущаться во рту;
  • Не мешать естественному прикусу;
  • Не затруднять дыхания и не мешать разговору;
  • Не вызывать ощущения дискомфорта;
  • Обладать оптимальной толщиной;
  • Не иметь неприятного запаха

Чтобы капа прослужила долго, ее следует хранить в специальном футляре с антибактериальным покрытием. После применения зубной накладки ее лучше прочищать зубной щеткой с пастой и промывать небольшим количеством воды. Если капа вдруг порвалась или деформировалась, то ее нужно заменить.

Процедура того, как выбрать боксерскую капу, имеет огромное количество нюансов и особенностей. Однако грамотно подобранная зубная накладка поможет минимизировать риск получения травм во время спарринга. Согласитесь, что профилактика в любом случае дешевле лечения.

Также ощущение некоторое безопасности позволяет сосредоточиться на бое, что очень важно для спортсменов в боксе, кикбоксинге и прочих видах единоборств.

Как выбрать боксерскую капу?

Защита для зубов и челюстей в боксе крайне важна. Иначе все контрактные деньги будут уходить на стоматологов, да и в рекламном ролике зубной пасты сниматься не позовут. Вот почему одна- и двухчелюстные боксерские капы обязательно одевают и на тренировки со спаррингами, так и турнирные на выступления. Сегодня мы расскажем вам о видах кап для бокса, а также о том, как самостоятельно изготовить боксерскую капу.

Все боксерские капы подразделяют на 2 большие группы: одночелюстные и двухчелюстные.

Самый распространённый вид кап — это одночелюстные (односторонняя). Удобные, любимы профессионалами, не блокируют доступ воздуха в легкие. Поглощают до 40% энергии удара.

Капа на две челюсти дает максимальную защиту, но затрудняет дыхание. Отверстие в конструкции для воздуха довольно маленькое, отчего боксеры начинают буквально задыхаться во время боя. К недостаткам двухчелюстных кап для бокса можно отнести тот факт, что она затрудняет дыхание. А нехватка кислорода в принципе плохо сказывается на подвижности и скорости ударов. Поэтому двусторонняя каппа подойдет скорее начинающему любителю или ребенку, или девушке (уметь дать сдачи хулигану это важно, но и про очаровательную улыбку забывать не стоит!). На олимпийском или профессиональном ринге вряд ли удастся найти боксера с капой на две челюсти.

Дешевле всего литые капы. На этом ее достоинства заканчиваются. Подогнать или «сварить» такую защиту под форму челюсти не получится. Да и подобрать крайне сложно — они все одинаковые. Защитные функции у литой капы тоже низкие. Она предотвращает рассечение губ и сколы зубов, но не смягчает удар. Самые дешевые капы еще и плохо пахнут.

Профессиональная капа способная увеличить на треть силу боксера. Это действительно так, но касается только нейромышечной капы, которая создана так, что сохраняет оптимальное положение нижней челюсти. За счет этого мышцы спины, плеч и шеи не испытываю рефлекторного напряжения. Профессиональная капа способна увеличить на треть силу боксера. Это действительно так, но касается только нейромышечной капы, которая создана так, что сохраняет оптимальное положение нижней челюсти. За счет этого мышцы спины, плеч и шеи не испытываю рефлекторного напряжения.

Если совсем нет денег или не хочется покупать дешевку, то проще сделать капу самому. Иногда начинающие боксеры так и поступают. Чтобы самостоятельно изготовить капу, нужен самотвердеющий материал, ложка и кипяток. Недостатков у самодельных кап тоже хватает. Можно даже испортить себе прикус, а еще важно найти подходящий материал. Поэтому самыми популярными капами у боксеров стали формуемые модели заводского производства (термокапы).

Боксерская капа с возможностью подгонки под зубы изготавливается из специального термопластика. Размягчают термокапу в воде при температуре воды от 75 до 95 градусов.

Такие звезды, как Флойд или Али Хан, конечно, не покупают капы в или спортивных гипермаркетах. Индивидуальные боксерские капы для известных боксеров делают стоматологи по слепкам. Это доступно всем желающим безусловно, но стоит будет очень дорого. Профессиональная медицинская боксерская капа изготавливает по слепку челюсти. Они обеспечивают максимум удобства и лучшую защиту. Кроме того, капа для бокса по слепку характеризуется прочностью, отсутствием вкуса и запаха, а также она не мешает речи и дыханию.

Как правильно варить капу для бокса?

Чтобы сварить боксерскую капу, нужно погрузить ее в кипяток. После погружения капы в кипяток на 20-30 секунд (точнее время указывается изготовителем), ее надо приложить к зубам и закусить. Допускается прижимать пальцами. Подержите ее во рту 3-5 минут, так формуемая каппа обретет индивидуальный прикус. Затем положите ее в сосуд с холодной водой, чтобы закрепить слепок. Если не получится с первого раза, можно повторить процедуру.

Как понять, что вы сварили капу для бокса правильно? Внимательно осмотрите ее, на ней должны остаться отпечатки всех зубов, которые с ней соприкасались. Правильно сваренная боксерская капа будет сидеть на вас точно влитая.

Если капа покупная, то сначала нужно изучить инструкцию. Длительность и температура варки могут существенно отличаться в зависимости от производителей боксерской экипировки. Самодельные капы не имеют строгих правил, поскольку каждый изготавливает их на свой страх и риск.

Преимущества и недостатки боксерских кап:

ВидыПреимуществаНедостатки
Литая капаДешеваяСлабая защитная функция, невозможно подобрать под особенности челюсти
Формуемая заводская капаЛегко приобретают форму зубов спортсменаОтсутствуют
Самодельная капаДешевизна, возможность самостоятельно ее изготовитьРиск испортить прикус, недостаточная защита, трудно подобрать подходящий материал
Индивидуальная капаВыбор профи. Лучшая защита и комфорт во время поединкаСтоит дорого

Детская двусторонняя капа

Основные признаки хорошей капы просты: не причиняет боль, прочная и гибкая, отсутствует запах и привкус. Правильно выбранная капа не должна затруднять дыхание и мешать говорить (иначе как судья сможет понять, что вы больше не хотите драться с талантливым писателем Майком Тайсоном и признаете его высокие способности в сочинении книг!).

Оптимальные размеры капы:

  • 3–4 мм с лицевой стороны;
  • 2 мм — со стороны неба;
  • 3 мм — с нижней стороны.

Производители боксерских кап:

Одним из самых популярных производителей кап для бокса является бренд Shock Doctor. При изготовлении кап Shock Doctor используют только высококачественные и иновационные материалы, именно поэтому они славятся своей защитной экипировкой. Отличительная характеристика этого бренда — мировая гарантия от 10 до 15 тысяч долларов для тех, кто потеряет зубы в каппах Shock Doctor.

Знамены также боксерские капы Bad Boy. Они подходят для занятий всеми видами единоборств, начиная с бокса и заканчивая ММА. Самой популярной является модель Bad Boy Pro, которая характеризуется плотным прилегаем к челюсти, современным прорезиненным материалом высокой прочности и дополнительными смягчающими подушками.

Title Boxing — еще одна успешная компания по производству боксерской экипировки. Данный бренд очень молодой, основан в 1998 году, но по качеству Title Boxing можно сравнить с Shock Doctor. В боксерских капах Title Boxing акцент сделан на качественные материалы, предоставляющие возможность не беспокоится ни о травмах, ни о каких-либо других неприятностях.

Известный бренд бренд Everlast также выпускает боксерские каппы, выполненные из пластичных полимерных материалов. В ассортименте у них мужские, женские и детские боксерские капы, выбрать есть из чего.

Как ухаживать за капой для бокса?

Видео про капы для бокса.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector