Полоскание рта после еды - Медицинский справочник
2 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Полоскание рта после еды

Для чего нужен ополаскиватель?

Соавтор, редактор и медицинский эксперт – Варенникова Анастасия Сергеевна.

Дата последнего обновления: 02.12.2019 г.

Не секрет, что для ежедневной гигиены необходимо использовать зубную щетку, пасту и флосс, а также полоскать рот водой после еды. Но не многие знают, что этих мер может быть недостаточно для борьбы с микробами – основной причиной заболеваний зубов и десен. Для полноценного ухода за полотью рта стоматологи рекомендуют включить ополаскиватели в набор средств для ежедневной личной гигиены.

Какие функции выполняют ополаскиватели?

Современные средства для полоскания рта могут выполнять несколько функций одновременно:

  • очищение полости рта от остатков пищи и бактерий;
  • профилактику многих стоматологических проблем (в т. ч. кровоточивость десен и кариес);
  • обеспечение длительной свежести дыхания;
  • отбеливание зубов.

Выраженность этих эффектов зависит от состава ополаскивателя и соблюдения правил его использования.

10 причин использовать ополаскиватели для полости рта

Для борьбы с бактериями

Тщательная чистка зубов устраняет только часть бактерий. Они живут на поверхности зубов, языка, щек и десен, в поддесневых и межзубных пространствах. Использование ополаскивателей позволяет существенно уменьшить количество бактерий и снизить скорость их размножения.

Для защиты от кариеса

Многие ополаскиватели не только уничтожают бактерии – основную причину кариеса. За счет входящего в состав фтора они также укрепляют эмаль зубов и снижают выработку губительной для эмали кислоты.

Для предотвращения возникновения зубного камня у взрослых

Зубной камень – это затвердевший налет. Он состоит из множества микробов и продуктов их жизнедеятельности. Если камень уже есть на твоих зубах – избавиться от него можно только в кабинете у стоматолога. А вот предотвратить дальнейшее образование камня не сложно: при регулярном использовании ополаскивателей риск образования отложений существенно снижается, ведь эти средства помогают подавить рост бактерий и способствуют механическому удалению остатков пищи – комфортной среды для размножения патогенных микроорганизмов.

Для ухода за чувствительными зубами

Применение ополаскивателя сделает уход за чувствительными зубами более комфортным и в то же время обеспечит качественную очистку полости рта. Благодаря укреплению эмали и снижению количества выделяющих кислоту бактерий средство способствует защите зубов от действия раздражающих факторов.

Для возвращения естественной белизны зубов

Потемнение зубной эмали может быть вызвано недостаточной гигиеной полости рта, курением, регулярным употреблением некоторых продуктов и напитков. К тому же налет, как губка, удерживает поступающие с пищей пигменты. Ополаскиватели для полости рта, содержащие в составе эфирные масла, при регулярном применении помогают вернуть эмали естественную белизну и предотвращают изменение цвета в дальнейшем.

Для освежения дыхания

Ополаскиватели удаляют остатки пищи из труднодоступных мест полости рта и оказывают дезодорирующий эффект. А благодаря противомикробному действию они способны в течение продолжительного времени предотвращать появление неприятного запаха изо рта.

Для укрепления эмали

Входящий в состав ополаскивателей фтор реминерализует зубную эмаль, делая ее более плотной и устойчивой к повреждениям. Это помогает предотвратить разрушение зубов под действием бактерий и выделяемых ими кислот.

Для устранения кровоточивости десен

Причиной повышенной кровоточивости десен обычно становится их воспаление – гингивит, и содержащиеся в зубном налете бактерии играют основную роль в развитии этого заболевания. Ополаскиватели существенно повышают качество очистки полости рта от бактерий, помогают поддерживать десны здоровыми и способствуют устранению их кровоточивости.

Для очистки полости рта после еды

Флосс и щетинки зубной щетки не способны полностью удалить остатки пищи, налет и бактерии из труднодоступных мест. Для качественной очистки зубов, поддесневых карманов и межзубных промежутков можно использовать ополаскиватели для полости рта. Особенно важны эти средства для людей, использующих зубные протезы или брекет-системы.

Для комплексного ухода за зубами и деснами

Ополаскиватели имеют комплексный эффект. Они предупреждают появление большинства стоматологических проблем и даже оказывают лечебное действие. Данные средства способствуют оздоровлению десен, борются с неприятным запахом, защищают эмаль зубов от патогенных микроорганизмов, помогают сохранить привлекательную белоснежную улыбку.

Какой ополаскиватель подойдет мне?

Выбор ополаскивателя – ответственное решение. От качества и состава этого гигиенического средства зависит здоровье всей полости рта. LISTERINE® позаботился о том, чтобы каждый смог выбрать подходящий ополаскиватель в соответствии со своими потребностями.

LISTERINE® «Свежая мята»

Ополаскиватель с мягким мятным вкусом предназначен для ежедневного ухода за полостью рта. Его могут использовать не только взрослые, но и дети старше 6 лет. Регулярное применение LISTERINE® «Свежая мята» способствует укреплению зубной эмали, предупреждает образование налета, надолго освежает дыхание.

LISTERINE® EXPERT «Защита десен»

При двухразовом использовании этого средства его антибактериальная формула обеспечивает круглосуточную защиту полости рта от патогенных бактерий – основной причины заболеваний десен. Ополаскиватель на 94 % снижает воспаление и до 70 % уменьшает образование налета 3 , сохраняя естественный баланс микрофлоры.

LISTERINE® TOTAL CARE

LISTERINE® TOTAL CARE оказывает комплексное действие и способствует поддержанию здоровья всей полости рта. Он освежает дыхание, помогает бороться с бактериями, снижает образование налета, поддерживает здоровье десен, благотворно действует на эмаль зубов и способствует сохранению ее естественной белизны. LISTERINE® TOTAL CARE не содержит спирта и может применяться для ежедневной гигиены полости рта даже у детей старше 6 лет.

LISTERINE® «Зеленый чай»

Эти средства из линейки LISTERINE® имеют в своем составе экстракт зеленого чая, который обеспечивает выраженное противовоспалительное и противомикробное действие. Кроме того, ополаскиватель помогает бороться с зубным налетом. Клинические исследования показали, что уже через 2 недели его регулярного применения количество налета уменьшается на 24 % 4 .

Как пользоваться ополаскивателем LISTERINE®?

Полоскание полости рта специальными средствами – завершающий этап ежедневной гигиены. Стоматологи рекомендуют применять ополаскиватели не менее двух раз в день, после качественной чистки зубов щеткой с зубной пастой. Это помогает добиться более глубокого проникновения действующих веществ в эмаль. Использование ополаскивателей LISTERINE® ежедневно после утренней и вечерней чистки зубов обеспечивает круглосуточную защиту от образования зубного налета и развития заболеваний десен 5 .

Чем полоскать рот и зубы

Полоскание рта и зубов — это одно из действий целого ряда мероприятий по уходу за зубами. Это не только профилактическая процедура, но и лечебная в случае возникших стоматологических заболеваний или после перенесенной операции в полости рта.

Полоскание как лечебная процедура

Лечение большинства стоматологических заболеваний основано на комплексном подходе. Одной из его мер являются полоскания полости рта. Они проводятся со следующими целями:

  • способствуют скорейшему заживлению раны;
  • снимают отеки и боли;
  • избавляют от бактерий и микроорганизмов, нормализуя микрофлору полости рта;
  • устраняют запах изо рта, свойственный многим воспалительным заболеваниям.
  • снижают риск повторного проявления заболеваний.

Средства для полоскания рта и зубов делят на 4 группы в зависимости от оказываемого ими действия:

  • дезодорирующие;
  • противовоспалительные;
  • анестезирующие;
  • антисептические.

Многие из них обладают комбинированными свойствами.

Методика и особенности проведения

Эффективность полоскания, как терапевтической процедуры, зависит от регулярности проведения. Оптимально, если оно проводится после каждого приема пищи, не менее трех раз в сутки. При таких заболеваниях, как гингивит, стоматит, флюс процедуру проводят каждые 2 часа. При острой боли или сильном воспалении рекомендуют проводить не менее 7 полосканий по 30 секунд за один раз и делать это как можно чаще. При снятии острых симптомов количество сокращается до 3-4 в день.

Результативность применения обусловлена еще тем, что микробы в ротовой полости не способны выработать устойчивость к действию препаратов.
Прежде чем полоскать рот, нужно знать, что частое проведение процедуры может носить и отрицательные последствия. Ведь вместе с микробами и микроорганизмами вымывается слюна, которая сама защищает человека от инфекций. Слюна содержит лизоцим, являющийся антибактериальным ферментом. Поэтому полоскание для избавления от остатков пищи и полоскание как лечебная процедура проводятся по разному. Чтобы прополоскать рот после еды, человек набирает воду или ополаскиватель, полощет и выплевывает. В терапевтических целях такой вариант считается неправильным. Раствор следует набрать в рот и подержать определенное время на стороне больного зуба или месте воспаления, повреждения и выплюнуть. Такой метод получил название «ротовые ванночки».

Полоскание проводится теплым раствором не выше 40 C, если он будет горячим, это может вызвать болезненные ощущения и увеличить распространение инфекции, например, при флюсе или стоматите. Холодные растворы способствуют сужению сосудов, нарушению циркуляции по ним крови. Растворы для полоскания нельзя глотать. Поэтому этот метод не применяется для маленьких детей, в случае необходимости заменяется орошением.

Народные средства

Чем полоскать больной зуб, если нет возможности посетить стоматолога? На помощь придут продукты, имеющиеся в каждом доме и растительные препараты, которые можно заготовить самостоятельно либо приобрести в аптеке. Конечно, они не в состоянии вылечить заболевание, но им под силу облегчить симптомы.

Домашние средства

В борьбе с зубной болью самыми популярными из домашних средств являются сода и соль. Для приготовления раствора на стакан теплой воды добавляется по пол чайной ложки соли и соды. Такое средство успокоит боль и при флюсе. Сода прекрасное средство от стоматита. При этом заболевании полоскания антисептиками это обязательная процедура. Они не дают язвам распространяться и разрастаться. Гидрокарбонат натрия нормализует кислотно-щелочную среду и уничтожает бактерии. Для приготовления раствора 0,5 ч.л соды, растворяют в стакане теплой кипяченой воды.

Яичный белок благодаря большому содержанию фермента лизоцима является прекрасным средством при стоматите. Белок одного куриного яйца разводят в чуть теплом стакане воды. Полоскание проводится до 5 раз в день. Лизоцим присутствует в слюне человека и отвечает за иммунитет слизистых оболочек, так как активно борется с бактериями, влияет на образование новой ткани, заживляет раны в полости рта. Таким образом, гасит воспалительные и инфекционные процессы во рту.

Растительные препараты

Отвары многих трав являются природными антисептиками. Чаще всего при стоматологических заболеваниях для снятия воспаления и боли, восстановления регенерации применяют отвары и настои таких растений, как ромашка, шалфей, кора дуба, календула, полынь, зверобой. Отвары готовят как из одного растения, так и из травяной смеси. Наиболее популярным народным средством при воспалениях во рту считается смесь из шалфея, коры дуба и зверобоя.

Принцип приготовления травяных настоев для ротовых ванночек универсален: 1 ст. л сухой травы заливается стаканом кипятка, настаивается четверть часа и процеживается.

Растительные отвары готовятся по следующему методу: 1 ст. л сухой травы заливают 0,5 л воды, кипятят на водяной бане 15 мин., процеживают. Затем кипяченой водой доводят до первоначального объема.

Сок алоэ и каланхоэ применяют при гингивите и стоматите. Сок обладает регенерирующим свойством, помогает восстановить слизистую.

Настойка прополиса на водке помогает при гингивите и стоматите. Для ванночек 1 ч. л. настойки смешивают с 200 мл теплой воды. Ее сочетание с настойкой аира оказывает болеутоляющее действие.

Аптечные препараты

В свободной продаже в аптеках представлены в большом разнообразии как антисептические (Хлоргекседин, Мирамистин), так и противовоспалительные (Стоматофит, Тантум-ферде) препараты. Но прежде чем полоскать зубы и рот аптечными средствами лучше получить консультацию стоматолога. Именно лечащий врач должен определить дозировку и интервал между процедурами, чтобы избежать побочных эффектов и ухудшения состояния.

Один из надежных и зарекомендовавший себя антисептик – Хлоргекседин. В лидеры среди препаратов он вышел благодаря своему качеству долгое время сохранять эффект после полоскания.

После проведения операции по удалению зуба, Хлоргекседин назначают, чтобы обеззаразить поврежденную ткань. Как правило, в первый день врач назначает только ванночки из 0,05% раствора препарата. Раствор держат во рту, но не более 30 секунд. Интенсивные полоскания запрещены. На месте зуба осталась лунка, которая в первые часы после удаления должна заполниться кровью. Кровь сворачивается и образуется кровяной сгусток. Он служит защитным барьером, преграждая попадание инфекции в лунку. Полоскание нарушит положение сгустка или попросту вымоет его. Это приведет к более длительному заживлению раны, болезненным ощущениям и таким серьезным заболеваниям, как сухая лунка и альвеолит.

Хлоргекседин очень известный антисептик, но следует помнить о его побочных эффектах:

  • окрашивает зубы при длительном использовании;
  • нарушает чувствительность зубов и вкус на некоторое время;
  • способствует образованию зубного камня;
  • может вызвать ожог слизистой при несоблюдении дозировки.

Перекись водорода может снять болезненность при стоматите. Но важно соблюсти дозировку, так как перекись может сушить слизистую. Полоскание проводится не чаще 2 раз в день растворенной в стакане чуть теплой воды1 ч. л перекиси.

Йодинол как антимикробный препарат используется при различных видах стоматита. Процедуру проводят 1% раствором йодинола не менее 4 раз в день. Как правило, уже через 2 дня язвы начнут заживать и покрываться новой тканью. Но следует помнить, что в отличие от Хлоргекседина, Йодинол может вызвать аллергическую реакцию. Он не совместим с другими антисептичекими препаратами.

Широко известно такое антимикробное средство как Фурацилин. Препарат выпускается в продажу в виде спиртового раствора и таблеток для его приготовления.

Ротокан относится к антисептическим, противовоспалительным средствам. В его состав входят:

  • ромашка, оказывающая противовоспалительное действие;
  • календула, обладающая успокоительным эффектом, ранозаживляющей способностью;
  • тысячелистник, оказывающий бактерицидное действие и способный останавливать кровоточивость.

Раствор готовится из 5-10 капель Ротокана и 200 мл теплой кипяченой воды непосредственно перед применением.

Так как полоскания кажутся безопасным методом при заболеваниях полости рта, часто их проводят, не проконсультировавшись с врачом. Но любой лекарственный препарат, даже растительного происхождения может вызвать аллергию и другие побочные эффекты.

Полоскание рта маслом для здоровья зубов!

Полоскание рта маслом — это древнейший способ оздоровления, основанный на аюрведической медицине, который использует натуральные вещества для очистки и детоксикации зубов и десен. Это также может помочь естественным образом отбелить зубы, и даже факты свидетельствуют о том, что это может быть полезно для здоровья десен. Использование определенных масел может помочь бороться с вредными бактериями во рту!

Table of Contents

Что такое масла для полоскания полости рта?

Краткий ответ: полоскание рта маслом -полоскания полости рта маслом (обычно кунжутное, подсолнечное или кокосовое) в течение 20 минут для улучшения здоровья.

Некоторые из моих любимых рецептов зубной пасты на сегодняшний день:

Преимущества полоскания рта маслом

Похоже, что полоскание полости рта маслом является практикой с множественной «анекдотической поддержкой», но отсутствием обширных научных исследований (хотя есть некоторые… см. Ниже). Большинство источников согласны с тем, что полоскания полости рта маслом безопасно, но спорят, насколько оно эффективно. Несмотря на то, что необходимы дополнительные исследования для определения какой-либо научной поддержки полоскания полости рта маслом, я лично заметил преимущества, и десятки читателей также «клянутся» в его эффективности.
На самом деле, в моем первоначальном исследовании я нашел сотни отзывов в Интернете от людей, которые извлекли выгоду из полоскания полости рта маслом, включая помощь при кожных заболеваниях, артрите, астме, головных болях, дисбалансе гормонов, инфекциях, проблемах с печенью и многом другом.
Несмотря на то, что я делал это в течение нескольких лет, мой единственный личный опыт связан с улучшением здоровья полости рта (без образования зубного налета) и менее чувствительными (и белее!) зубами. Я слышал, как несколько экспертов объясняют, как бактерии и инфекции могут проникать в кровь через рот, имеет смысл, что лечение этих инфекций может оказать влияние на другие части тела, у меня просто не было личного опыта с этим.
По крайней мере, я думаю, что полоскание полости рта маслом может быть очень полезным и не имеет недостатка, если используется качественное масло (достаточно высокого качества, чтобы его есть), и оно сделано правильно. Полоскания полости рта маслом — это очень недорогая терапия, которая потенциально может принести большую пользу для здоровья полости рта, поэтому я не вижу никаких недостатков в том, чтобы попробовать ее, и я сам использовал ее в течение нескольких лет.

Как делать полоскание рта маслом

Концепция невероятно проста. В основном, человек полоскает пару чайных ложек растительного масла (кокосового, кунжутного или оливкового) в рот в течение 20 минут, а затем выплевывает его и хорошо полощет. Полоскание полости рта маслом лучше всего делать утром, перед едой или питьем, хотя доктор Брюс Файф предполагает, что его можно делать перед каждым приемом пищи, если это необходимо для более серьезных инфекций или проблем с зубами.

Инструкция по Oil pulling(Полоскание рта маслом)

  • Положите 1-2 чайные ложки масла в рот. Масло, традиционно используемое для полоскание полости рта маслом, представляет собой органическое кунжутное масло, и это также масло, которое наиболее изучено для использования при полоскание полости рта. Также возможно сделать масла с органическим кокосовым маслом или предварительно приготовленным «жеванием» кокосового масла. Какое бы масло вы ни выбрали, положите 1-2 чайные ложки в рот. Я также добавляю в смесь несколько капель Brushing Blend (естественно, антибактериального).
  • Рекомендуемое время полоскания- 20 минут. Очевидно, что выбор времени является ключевым, согласно доктору Брюсу Файфу, автору Oil Pulling Therapy, так как это достаточно долго, чтобы пробиться через зубной налет и бактерии, но недостаточно долго, чтобы организм начал вновь поглощать токсины и бактерии. Масло будет густым и молочным, так как оно смешивается со слюной в течение этого времени, и оно должно быть кремово-белым, когда выплевывается. Это также удвоится в объеме за это время из-за слюны. Поначалу может быть трудно сделать это целыми 20 минутами, и я не стал напрягаться, если бы я только «умолк» в течение 5-10 минут, когда я только начинал.
  • Выплевывайте масло в мусорный бак. Особенно, если у вас септическая система, как у меня … не плюйте в раковину! Масло может загустеть и засорить трубы. Не глотайте масло, так как оно, как мы надеемся, полно бактерий, токсинов и гноя, которых сейчас нет во рту!
  • Хорошо промыть теплой водой рот. Теплая вода, кажется, лучше очищает рот (мое мнение). Я несколько раз полощу теплой водой, чтобы убрать остатки масло изо рта. Некоторые источники рекомендуют полоскать теплой соленой водой.
  • Почисти хорошо. Я предпочитаю чистить кистью, чтобы убедиться, что оставшиеся бактерии убиты.

Это также может быть сделано с кокосовым маслом, которое естественно антибактериально и имеет более мягкий вкус, чем другие масла. Любой человек с чувствительностью к кокосовому маслу или кокосовым продуктам должен избегать использования кокосового масла таким способом. Кунжутное масло традиционно использовалось в аюрведической традиции и является еще одним отличным вариантом, просто обязательно используйте органическое кунжутное масло.

Безопасно ли полоскание рта маслом?

К счастью, это один момент, с которым, похоже, согласны все источники! Некоторые источники утверждают, что полоскание полости рта маслом не имеет тех преимуществ, которые ему часто приписывают, или что оно фактически не выводит токсины изо рта, но все они согласны с тем, что не должно привести к негативным последствиям.
Все масла, которые часто используются, полностью съедобны и считаются здоровыми при употреблении, поэтому они не являются проблематичными при употреблении во внутрь. Единственная потенциальная опасность, которую я видел, это проглатывание масла после того, как оно поглотило бактерии или токсины изо рта.
Когда я спросил своего собственного стоматолога о полоскание полости рта маслом, мне сказали, что, хотя исследований не хватает точных цифр, его можно считать эффективной и безопасной альтернативой ополаскивателю для рта, и что это не причинит никакого вреда.

Какое масло следует использовать для полоскания рта?

Это зависит.
Если целью является отбеливание зубов, я обнаружил, что кокосовое масло наиболее эффективно.

Кокосовое масло также несколько более эффективно удаляет некоторые бактерии изо рта, в том числе бактерии Streptococcus mutans, которые известны как вызывающие кариес.

Кунжутное масло рекомендовано большинством источников (хотя это отчасти потому, что оно было одним из наиболее широко доступных масел, когда эта практика впервые началась несколько лет назад), а также наиболее хорошо изучено и считается безопасным для тех, кто не имеет аллергии на семена кунжута.

Иногда используется оливковое масло, хотя некоторые источники утверждают, что оно слишком жесткое для зубов. Главное — избегать использования каких-либо омега-6 или химически созданных масел, таких как растительное масло, масло канолы, соевое масло, кукурузное масло и т. Д.

Кому нужно делать полоскание рта маслом?

Дети. Несколько практикующих, которых я спрашивал об этом, сказали, что полоскание полости рта маслом безопасно для детей, когда они достаточно взрослые, чтобы не глотать масло.
Беременные: моя знакомая делала полоскание полости рта маслом во время беременности. Я спросил акушерку, и она сказала, что она считается безопасной для беременных женщин, особенно после первого месяца. Здоровье полости рта особенно важно во время беременности, поэтому я всегда рада, что у меня есть дополнительный способ сохранить здоровье зубов и десен во время беременности, и просто считаю, что это чистить зубы или использовать жидкость для полоскания рта. Как и во всяком случае, проконсультируйтесь с врачом или акушеркой, прежде чем делать растягивание масла, особенно если вы беременны.
Для мам с ребенком: как правило, считается безопасным, но нужно проконсультироваться с стоматологом или врачом, чтобы быть безопасным.
Проблемы с зубами: я получил одобрение от моего стоматолога и доктора с несколькими (не амальгамными) пломбами во рту, но я бы посоветовался с врачом или стоматологом, чтобы убедиться, особенно если у вас есть какие-либо металлические пломбы, коронки, или проблемы с зубами.

Примечание: Некоторые люди предположительно замечают реакцию детоксикации в течение первых нескольких дней использования масла, которое обычно включает в себя незначительную гиперемию, головную боль, дренирование слизистой или другие эффекты. Лично я не заметил ни одного из этих эффектов, но читал случаи других, кто это сделал.

Эффективно ли полоскание рта маслом?

Действительно ли Oil Pulling работает — это безопасно? Мой личный опыт полезен только для здоровья полости рта, и я продолжаю делать это по этой причине, но есть свидетельства того, что он может помочь и с другими заболеваниями.
Хотя исследования ограничены, есть некоторые научные исследования, которые подтверждают преимущества полоскание полости рта маслом, в том числе те, которые показывают его пользу от различных типов или бактерий полости рта, от кариеса зубов, от зубного налета / гингивита и от микроорганизмов полости рта:

Вопросы и ответы

Есть несколько вопросов, которые неоднократно задаются в комментариях, поэтому я собрал их здесь, вместе с наиболее распространенными ответами и любыми исследованиями, которые я смог найти:

Полоскание рта маслом помогает реминерализовать зубы?

Возможно, но необходимы дополнительные исследования. Я рассказал о своем личном опыте реминерализации зубов здесь, и я использовал вытягивание масла как часть этой методики, но я подозреваю, что выгода может быть в способности определенных масел бороться с бактериями, которые вызывают кариес, а не на самом деле минеральная поддержка зуба.
Кокосовое и кунжутное масла не являются отличными источниками минералов, которые нужны зубам, поэтому использование их во рту не будет очень эффективным способом обеспечения минералов для зубов. Поскольку рот постоянно защищает и пополняет минералы в зубах и эмали через слюну, гораздо важнее убедиться, что организм получает достаточное количество минералов изнутри, чтобы они были доступны в слюне.

Могут ли люди с больными зубами использовать масло?

Я не смог найти никаких исследований, связанных с безопасностью вытягивания масла с различными заболеваниями зубов. Проконсультируйтесь со стоматологом, чтобы узнать, подходит ли это для вашей конкретной стоматологической ситуации.

Могу ли я проглотить масло? Или где мне выплевывать его?

Пожалуйста, не глотайте масло после полоскание полости рта маслом. Оно может содержать бактерии, омертвевшую кожу или другие остатки изо рта, и вся цель вытягивания масла состоит в том, чтобы удалить эти вещества из организма. Особенно с кокосовым маслом, также важно не выплевывать это в раковине, душе или туалете, поскольку это может затвердеть и засорить слив. Лично я держу старый контейнер с добавками и плюю туда масло каждое утро и выбрасываю, когда он полон.

Должен ли я полоскать рот в течение 20 минут?

Мне было трудно это делать с начале в течение полных 20 минут, когда я впервые начал полоскание полости рта маслом. Хотя это рекомендуется, это не жесткое правило. Также не рекомендуется использовать столовую ложку масла. Если вы можете использовать только чайную ложку и пить в течение 5 минут, начните с этого и не беспокойтесь об этом. Некоторые люди также находят, что добавление капли эфирного масла помогает вкусу и облегчает вытягивание масла. Просто убедитесь, что любое масло, которое вы используете, безопасно для внутреннего использования. Я также нахожу, что лучшее время для того, чтобы вытащить масло, — это принять душ, так как это единственный раз, когда я не разговариваю с мужем или детьми и не занимаюсь чем-то другим. Обычно я не принимаю душ в течение 20 минут, но это, по крайней мере, помогает мне пройти часть времени.

Помогает ли полоскание рта масло при запахе изо рта?

Это одно из преимуществ добычи полоскание полости рта маслом, с которым, похоже, согласны все источники. Вероятно, из-за своей способности помочь уничтожить вредные бактерии во рту, вытягивание масла известно своей способностью улучшать дыхание и уменьшать образование зубного налета во рту.
Вы когда-нибудь пробовали масло потянув? Каким был ваш опыт? Поделитесь ниже!

Чем полоскать рот и зубы

Полоскание рта и зубов — это одно из действий целого ряда мероприятий по уходу за зубами. Это не только профилактическая процедура, но и лечебная в случае возникших стоматологических заболеваний или после перенесенной операции в полости рта.

Полоскание как лечебная процедура

Лечение большинства стоматологических заболеваний основано на комплексном подходе. Одной из его мер являются полоскания полости рта. Они проводятся со следующими целями:

  • способствуют скорейшему заживлению раны;
  • снимают отеки и боли;
  • избавляют от бактерий и микроорганизмов, нормализуя микрофлору полости рта;
  • устраняют запах изо рта, свойственный многим воспалительным заболеваниям.
  • снижают риск повторного проявления заболеваний.

Средства для полоскания рта и зубов делят на 4 группы в зависимости от оказываемого ими действия:

  • дезодорирующие;
  • противовоспалительные;
  • анестезирующие;
  • антисептические.

Многие из них обладают комбинированными свойствами.

Методика и особенности проведения

Эффективность полоскания, как терапевтической процедуры, зависит от регулярности проведения. Оптимально, если оно проводится после каждого приема пищи, не менее трех раз в сутки. При таких заболеваниях, как гингивит, стоматит, флюс процедуру проводят каждые 2 часа. При острой боли или сильном воспалении рекомендуют проводить не менее 7 полосканий по 30 секунд за один раз и делать это как можно чаще. При снятии острых симптомов количество сокращается до 3-4 в день.

Результативность применения обусловлена еще тем, что микробы в ротовой полости не способны выработать устойчивость к действию препаратов.
Прежде чем полоскать рот, нужно знать, что частое проведение процедуры может носить и отрицательные последствия. Ведь вместе с микробами и микроорганизмами вымывается слюна, которая сама защищает человека от инфекций. Слюна содержит лизоцим, являющийся антибактериальным ферментом. Поэтому полоскание для избавления от остатков пищи и полоскание как лечебная процедура проводятся по разному. Чтобы прополоскать рот после еды, человек набирает воду или ополаскиватель, полощет и выплевывает. В терапевтических целях такой вариант считается неправильным. Раствор следует набрать в рот и подержать определенное время на стороне больного зуба или месте воспаления, повреждения и выплюнуть. Такой метод получил название «ротовые ванночки».

Полоскание проводится теплым раствором не выше 40 C, если он будет горячим, это может вызвать болезненные ощущения и увеличить распространение инфекции, например, при флюсе или стоматите. Холодные растворы способствуют сужению сосудов, нарушению циркуляции по ним крови. Растворы для полоскания нельзя глотать. Поэтому этот метод не применяется для маленьких детей, в случае необходимости заменяется орошением.

Народные средства

Чем полоскать больной зуб, если нет возможности посетить стоматолога? На помощь придут продукты, имеющиеся в каждом доме и растительные препараты, которые можно заготовить самостоятельно либо приобрести в аптеке. Конечно, они не в состоянии вылечить заболевание, но им под силу облегчить симптомы.

Домашние средства

В борьбе с зубной болью самыми популярными из домашних средств являются сода и соль. Для приготовления раствора на стакан теплой воды добавляется по пол чайной ложки соли и соды. Такое средство успокоит боль и при флюсе. Сода прекрасное средство от стоматита. При этом заболевании полоскания антисептиками это обязательная процедура. Они не дают язвам распространяться и разрастаться. Гидрокарбонат натрия нормализует кислотно-щелочную среду и уничтожает бактерии. Для приготовления раствора 0,5 ч.л соды, растворяют в стакане теплой кипяченой воды.

Яичный белок благодаря большому содержанию фермента лизоцима является прекрасным средством при стоматите. Белок одного куриного яйца разводят в чуть теплом стакане воды. Полоскание проводится до 5 раз в день. Лизоцим присутствует в слюне человека и отвечает за иммунитет слизистых оболочек, так как активно борется с бактериями, влияет на образование новой ткани, заживляет раны в полости рта. Таким образом, гасит воспалительные и инфекционные процессы во рту.

Растительные препараты

Отвары многих трав являются природными антисептиками. Чаще всего при стоматологических заболеваниях для снятия воспаления и боли, восстановления регенерации применяют отвары и настои таких растений, как ромашка, шалфей, кора дуба, календула, полынь, зверобой. Отвары готовят как из одного растения, так и из травяной смеси. Наиболее популярным народным средством при воспалениях во рту считается смесь из шалфея, коры дуба и зверобоя.

Принцип приготовления травяных настоев для ротовых ванночек универсален: 1 ст. л сухой травы заливается стаканом кипятка, настаивается четверть часа и процеживается.

Растительные отвары готовятся по следующему методу: 1 ст. л сухой травы заливают 0,5 л воды, кипятят на водяной бане 15 мин., процеживают. Затем кипяченой водой доводят до первоначального объема.

Сок алоэ и каланхоэ применяют при гингивите и стоматите. Сок обладает регенерирующим свойством, помогает восстановить слизистую.

Настойка прополиса на водке помогает при гингивите и стоматите. Для ванночек 1 ч. л. настойки смешивают с 200 мл теплой воды. Ее сочетание с настойкой аира оказывает болеутоляющее действие.

Аптечные препараты

В свободной продаже в аптеках представлены в большом разнообразии как антисептические (Хлоргекседин, Мирамистин), так и противовоспалительные (Стоматофит, Тантум-ферде) препараты. Но прежде чем полоскать зубы и рот аптечными средствами лучше получить консультацию стоматолога. Именно лечащий врач должен определить дозировку и интервал между процедурами, чтобы избежать побочных эффектов и ухудшения состояния.

Один из надежных и зарекомендовавший себя антисептик – Хлоргекседин. В лидеры среди препаратов он вышел благодаря своему качеству долгое время сохранять эффект после полоскания.

После проведения операции по удалению зуба, Хлоргекседин назначают, чтобы обеззаразить поврежденную ткань. Как правило, в первый день врач назначает только ванночки из 0,05% раствора препарата. Раствор держат во рту, но не более 30 секунд. Интенсивные полоскания запрещены. На месте зуба осталась лунка, которая в первые часы после удаления должна заполниться кровью. Кровь сворачивается и образуется кровяной сгусток. Он служит защитным барьером, преграждая попадание инфекции в лунку. Полоскание нарушит положение сгустка или попросту вымоет его. Это приведет к более длительному заживлению раны, болезненным ощущениям и таким серьезным заболеваниям, как сухая лунка и альвеолит.

Хлоргекседин очень известный антисептик, но следует помнить о его побочных эффектах:

  • окрашивает зубы при длительном использовании;
  • нарушает чувствительность зубов и вкус на некоторое время;
  • способствует образованию зубного камня;
  • может вызвать ожог слизистой при несоблюдении дозировки.

Перекись водорода может снять болезненность при стоматите. Но важно соблюсти дозировку, так как перекись может сушить слизистую. Полоскание проводится не чаще 2 раз в день растворенной в стакане чуть теплой воды1 ч. л перекиси.

Йодинол как антимикробный препарат используется при различных видах стоматита. Процедуру проводят 1% раствором йодинола не менее 4 раз в день. Как правило, уже через 2 дня язвы начнут заживать и покрываться новой тканью. Но следует помнить, что в отличие от Хлоргекседина, Йодинол может вызвать аллергическую реакцию. Он не совместим с другими антисептичекими препаратами.

Широко известно такое антимикробное средство как Фурацилин. Препарат выпускается в продажу в виде спиртового раствора и таблеток для его приготовления.

Ротокан относится к антисептическим, противовоспалительным средствам. В его состав входят:

  • ромашка, оказывающая противовоспалительное действие;
  • календула, обладающая успокоительным эффектом, ранозаживляющей способностью;
  • тысячелистник, оказывающий бактерицидное действие и способный останавливать кровоточивость.

Раствор готовится из 5-10 капель Ротокана и 200 мл теплой кипяченой воды непосредственно перед применением.

Так как полоскания кажутся безопасным методом при заболеваниях полости рта, часто их проводят, не проконсультировавшись с врачом. Но любой лекарственный препарат, даже растительного происхождения может вызвать аллергию и другие побочные эффекты.

Чем и как полоскать рот при воспалении десен – аптечные и народные средства

При воспалении десен лучше своевременно начать полоскать рот медикаментозными препаратами и травяными настоями, иначе могут образоваться серьезные осложнения – пародонтит, гнойники.

Причины воспаления

Перед началом лечения зубов и полоскания десен нужно установить, из-за чего возникло воспаление, поскольку снятие симптомов без устранения причины будет носить кратковременный характер. К стандартным причинам воспалительных процессов можно отнести:

  • травмирование слизистой оболочки пищей;
  • неправильную установку коронок, брекетов, протезов и прочих дентальных систем;
  • плохую гигиену рта;
  • использование чрезвычайно жестких зубных щеток;
  • сахарный диабет;
  • нехватку аскорбиновой и фолиевой кислот в организме;
  • заболевания щитовидной железы;
  • образование зубного камня;
  • наследственность;
  • пародонтит, кариес и пародонтоз;
  • общий авитаминоз, истощение и снижение иммунитета;
  • гормональные изменения;
  • прием некоторых медикаментов (противозачаточных, антидепрессантов, сосудорасширяющих);
  • курение;
  • прорезывание зубов у детей.

Воспаленные десны – это активный очаг инфекции в ротовой полости, который рискует стать причиной септического поражения всего организма, поэтому их следует лечить.

Методы снятия воспаления в стоматологии

Местная терапия – наиболее эффективный метод борьбы с гингивитом в домашних условиях. Чаще всего применяют полоскания, поскольку они имеют массу плюсов. Полоскания позволяют:

  • очистить слизистую от патогенных микроорганизмов;
  • отбелить зубы;
  • устранить местное воспаление;
  • сделать дыхание свежим;
  • укрепить местный иммунитет.

Помимо растворов для полоскания рта, при воспалении десен используют:

  • травяные и овощные аппликации;
  • орошения Мирамистином и Фурацилином;
  • медовые жвачки из пчелиного воска;
  • ротовые растительные ванночки;
  • мази и гели (Пародонтоцид, Холисал, Дентол);
  • эфирные масла для смазывания.

При запущенных стоматологических заболеваниях пациентам показана антибактериальная терапия, но препараты подобного плана должен назначать врач.

Лекарственные противовоспалительные средства

Существует масса антисептиков, которые можно применять для снятия воспаления в ротовой полости. Они уничтожают патогенные микроорганизмы и восстанавливают ткани пародонта. Стандартный курс лечения практически всеми лекарствами составляет 7–10 дней, однократный промыв не даст особых результатов.

Фурацилин

Это простой и бюджетный препарат. Для приготовления нужного раствора требуется растолочь 2 таблетки Фурацилина, а затем соединить полученный порошок с 200 миллилитрами воды. Количество полосканий зависит от тяжести патологии – если десны сильно воспалены и болят, то полоскать их Фурацилином нужно каждый час.

Хлоргексидин

Хлоргексидин – это сильный противомикробный препарат, но он достаточно безопасен, что позволяет использовать его при беременности. Водным раствором Хлоргексидина полощут десны 3–4 раза в сутки ориентировочно в утренние или вечерние часы, держа его во рту не менее минуты.

Мирамистин

Лекарственный раствор Мирамистина – это аналог Хлоргексидина. Он прекрасно помогает в очищении ротовой полости. Кроме стандартного противовоспалительного действия, лекарство обладает сильными антибактериальными, антисептическими и противомикробными свойствами. К примеру, Мирамистином можно уничтожать вирусные частицы герпеса.

Тантум Верде

Уникальное антисептическое средство, которое назначают не только при воспалениях десен, но и при инфекциях горла:

В составе Тантум Верде находятся нестероидные противовоспалительные вещества. Чтобы приготовить лечебный раствор, необходимо смешать лекарственное вещество и воду в соотношении один к одному, а затем полоскать получившейся жидкостью рот 3–4 раза в сутки.

Малавит

Гомеопатический препарат, обладающий противомикробными свойствами. Также он эффективно справляется с возможными отеками десен. Для приготовления нужного раствора следует накапать 10 капель вещества в стакан теплой воды.

Стоматидин

Активное вещество Стоматидина – гексэтидин. Это сильное лекарственное средство, которое способно не только справляться с воспалением, но и самостоятельно уничтожать грибок. Полоскать рот Стоматидином нужно 2 раза в день в течение недели. Препарат противопоказан при беременности и лактации.

Стоматидин токсичен, поэтому его нежелательно проглатывать. Если это все же произошло, нужно принять абсорбент – активированный уголь или Энтеросгель.

Хлорофиллипт

Эффективное противовоспалительное лекарство с экстрактом листьев эвкалипта, содержащее большое количество хлорофилла. Это вещество обладает прекрасными регенеративными и катализирующими свойствами. Для приготовления лечебного раствора его разводят кипяченой охлажденной водой.

Стоматофит

Это сильный противовоспалительный препарат, имеющий растительно-спиртовую основу. Разновидность медикамента Стоматофит Фреш не имеет в своем составе спирта, за счет чего им можно полоскать рот беременным и водителям транспортных средств. Активные компоненты Стоматофита:

  • шалфей;
  • корень аира;
  • арника горная;
  • кора дуба;
  • тимьян;
  • цветки ромашки.

Для приготовления лечебного раствора нужно развести в стакане воды 4 столовые ложки препарата. Курс лечения равен 2 неделям. Побочный эффект ополаскивания Стоматофитом – потемнение зубной эмали у больного, которое проходит после прекращения процедур.

Применение классического Стоматофита дольше 15 дней запрещено, поскольку находящийся в его составе спирт хоть и вылечивает гингивит, но пересушивает слизистую.

Перекись водорода

Перекись используется при обнаружении уплотнения в десне, сильном воспалении и появлении гнойных образований. Если это вещество не поможет справиться с инфекцией, то в дальнейшем будут назначены антибиотики.

Требуется растворить столовую ложку лекарства в стакане воды, а потом прополоскать рот полученным средством. Через несколько применений больные гнойные ранки вскроются и очистятся. Перекись водорода настолько эффективна, что в условиях клиники ею ополаскивают и промывают пародонтальные карманы для вымывания гноя и инфекции.

Какое бы лекарственное средство ни было выбрано для полоскания рта при воспалении десен, его следует применять после каждого приема пищи, даже незначительного перекуса. От этой процедуры не будет хуже, поскольку она практически не имеет противопоказаний и помогает снять боль без вреда для организма.

Народные средства

В домашних условиях терапия гингивита и прочих инфекций ротовой полости возможна без использования аптечных медикаментов, поскольку нужными антибактериальными и противомикробными свойствами обладает огромное количество трав и растительных настоек.

Содовый раствор

Раствор пищевой соды – самое простое, чем можно полоскать рот, если воспалилась десна. Для приготовления препарата нужно растворить в 250 миллилитрах теплой воды ложку обычной пищевой соды, а потом прополоскать рот полученной смесью.

Содовое промывание отлично снимает отечность, воспаление и покраснение. Для усиления антисептического эффекта в этот раствор добавляют соль.

Имбирь

Корень имбиря, помимо устранения воспаления, помогает:

  • полностью отбелить зубы (даже коренные);
  • укрепить околозубную часть десны.

Следует истолочь 15 грамм имбирного корня, залить его 150 миллилитрами воды и дать настояться.

Настойка прополиса

Этот медовый продукт свободно продается в аптеках и специализированных пчеловодческих магазинах. Состав обладает хорошим антисептическим действием. Для создания средства для полоскания полости рта при воспалении одну ложку настойки растворяют в стакане воды.

Эфирные масла

Самодельные растворы эфирных масел черного тмина, облепихи или чайного дерева хорошо помогают при пародонтите. Они снимают боль, дезинфицируют и промывают полость рта, устраняя кровоточивость и воспаление десен, при условии ежедневных полосканий. Если эфирные масла не разбавлять, ими можно смазывать болезненные десны.

Травяные отвары

В народной медицине широкое применение получили разнообразные травы для лечения десен. К таким растениям относятся:

  • золотой ус;
  • тысячелистник;
  • шалфей;
  • ромашка;
  • зверобой.

Для приготовления целебного раствора нужно залить столовую ложку травы стаканом воды. После этого смесь медленно кипятят в течение 5 минут (неактуально только для ромашки, поскольку она от кипячения потеряет свои лечебные свойства). Затем полученная жидкость настаивается. И только спустя несколько часов ею можно полоскать зубы, при сильном воспалении десен рекомендуют проводить процедуру не менее 6 раз в сутки.

Оливковое масло

Этот продукт богат витамином E, необходимым для регенерации тканей. Следует взять столовую ложку оливкового масла (его не надо разводить) и прополоскать им десны 5 минут, осторожно перекатывая во рту вязкую жидкость. Затем масло следует выплюнуть, поскольку оно содержит большое количество патогенных бактерий, из-за которых и воспалилась десна. Процедура осуществляется утром до чистки зубов.

Если нет оливкового, можно взять обычное подсолнечное масло, но оно будет менее эффективным в борьбе с инфекцией.

Настойка хрена на спирту

Можно самостоятельно приготовить спиртовую настойку хрена. Для этого овощ мелко натирают и заливают водкой. Полученную смесь следует поместить в темную непрозрачную банку и оставить на 20–25 дней. Затем настойку можно разбавить водой и полоскать ею полость рта при воспалении десен.

Мумие

Классическое алтайское мумие прекрасно помогает справиться с воспалением в ротовой полости, а также обладает обезболивающими и регенерирующими свойствами. Примерно 3 грамма мумие требуется растворить в 100 миллилитрах воды, полоскать полученной жидкостью десны надо после еды.

Полоскания при воспалении десен относятся к наиболее эффективным и оправданным методам терапии, поскольку позволяют устранить болезни ротовой полости без серьезных побочных эффектов в виде аллергических реакций, нервной возбужденности и осложнений на органы выводящей системы.

Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector