Ночью сильно пересыхает во рту
Почему сохнет во рту ночное время?
Сухость во рту, или ксеростомия, возникающая по ночам – явление не редкое. Чаще всего человек, не задумываясь, просто пьет воду и засыпает дальше. Однако если этот симптом беспокоит каждую ночь и, к тому же, сопровождается рядом других неприятных ощущений, то стоит обратить на него внимание. Он может сигнализировать о развитии опасного для здоровья патологического процесса.
Причины сухости во рту ночью
Если сохнет во рту ночью, причины могут быть самые разные:
- Нехватка воды в организме. Возникновение дефицита жидкости может быть обусловлено заболеванием, например, при высокой температуре тела, диарее, рвоте, и приводить к бессоннице, жажде ночью. Такое же состояние появляется и при недостаточном употреблении воды в течение дня, нахождении в сухом помещении.
- Проблемы с носовым дыханием. Когда заложен нос или затруднено прохождение воздуха через носовые ходы, человек рефлекторно открывает рот.
- Прием лекарственных препаратов. Многие из медикаментозных средств способны вызывать сухость в ротовой полости. Как правило, таким действием обладают гипотензивные и седативные средства.
- Нервное истощение и стресс. Приводят к иссушению слизистой оболочки рта на рефлекторном уровне.
- Употребление соленой, копченой, очень сладкой пищи, особенно на ночь. Продукты, относящиеся к этим категориям, попадая в пищеварительный тракт, способны впитывать в себя воду из клеток тканей.
- Употребление алкогольных напитков. Спиртное приводит к обезвоживанию организма.
- Недостаток ретинола (витамина А). Дефицит этого витамина влияет на состояние слизистой оболочки ротовой полости.
- Храп. У храпящих людей рот находится в открытом положении во время сна, поэтому слизистая оболочка часто пересыхает.
- Патологические процессы в ЦНС. Уменьшение выделения слюны может быть спровоцировано нарушениями в отделах головного мозга.
- Беременность. В период вынашивания ребенка многие женщины жалуются на сухость во рту. Это может быть обусловлено изменением гормонального фона и после родов проходит самостоятельно.
- Возраст. С возрастом происходит атрофия желез, выделяющих слюну.
- Частое использование дезинфекционных средств также может спровоцировать атрофию слюнных желез.
- Климакс. В климактерический период у женщин изменяется гормональный статус организма, что может приводить к сухости во рту ночью.
Симптомы, при которых нужно обратиться к врачу
Как правило, сухость во рту по ночам сопровождается симптомами других нарушений в ротовой полости. Помимо дискомфорта, который доставляет отсутствие слюны во рту, чаще всего человека беспокоят:
- воспалительные процессы, затрагивающие ткани десен;
- появление ранок, изъязвлений или эрозий на слизистой оболочке, которые очень плохо заживают;
- образование кариозных полостей в ранее здоровых зубах без видимой на то причины;
- сухость и растрескивание каймы губ;
- неприятные ощущения в горле (першение, ощущение инородного тела);
- отечность и покраснение слизистой ротовой полости;
- неприятный запах изо рта;
- развитие кандидоза (молочницы) и другие.
Дифференциальная диагностика
В случае появления перечисленных выше симптомов нужно обратиться к врачу. Вариантов несколько: терапевт, ЛОР, стоматолог, гастроэнтеролог. Скорее всего, потребуется сдать анализы: общие мочи и крови, биохимию крови, а также кровь на содержание сахара.
Сухость во рту может быть свидетельством следующих заболеваний:
- сахарный диабет;
- болезнь Альцгеймера;
- муковисцидоз;
- наличие полипов;
- гайморит;
- паротит;
- анемия;
- аллергия;
- СПИД;
- присутствие камней в слюнных протоках;
- заболевания головного мозга и другие.
Если дополнительно к сухости ощущается вкус горечи, то необходимо посетить гастроэнтеролога, так как это может говорить о проблемах с поджелудочной железой, желудком или желчным пузырем.
Лечение и устранение симптомов
Если в результате диагностики выяснится, что сухость во рту по ночам вызвана заболеванием, то лечение ксеростомии заключается в устранении этой причины. После того, как провоцирующая болезнь будет вылечена, слизистая перестанет сохнуть во сне.
Если же причина ночной сухости так и не найдена, а также в процессе лечения основного заболевания бороться с сухостью следует собственными силами. Для этого подходят и аптечные лекарственные средства, и народные методы:
- Для того чтобы повысить процесс слюноотделения, нужно несколько раз в день жевать жевательную резинку. Выбирайте такую, чтобы в ней не было сахара. Продолжительность применения – не больше 3-х минут.
- Препарат Пилокарпин тоже может увеличивать количество слюны. Применять его нужно после консультации с врачом.
- Облегчить проявления жажды ночью помогут полоскания полости рта настоями или отварами горьких трав, например, полыни.
- В аптеках можно купить ополаскиватели, в которые входят не только лекарственные травы, но и минеральные компоненты. Ими можно пользоваться и на протяжении дня, и перед сном.
- Рядом с кроватью всегда должна находиться вода. Если ночью во рту снова пересохнет, достаточно смочить его небольшим количеством.
- Пользуйтесь жирными гигиеническими помадами. Наносить их следует даже перед сном.
- На ночь можно сделать ингаляции, используя, например, соду и соль, травы (ромашка, мелисса). Продолжительность процедуры – не более 5–10 минут.
Чем опасна сухость во рту?
Чем может грозить частое возникновение сухости во рту? Оказывается, это состояние провоцирует развитие некоторых патологических процессов в ротовой полости. Среди них:
- развитие грибковой инфекции (молочница);
- снижение чувствительности вкусовых сосочков языка;
- воспаление слизистой оболочки;
- изъязвления;
- воспаление десен;
- воспаление гортани и другие.
При отсутствии достаточного количества слюны в ротовой полости создаются благоприятные условия для развития кариеса.
Профилактика сухости во рту
Так как чаще всего сухость вызвана неблагоприятными внешними условиями или в ней виноват сам человек, то ее появление можно предупредить. Для этого следует придерживаться следующих правил.
- Избегайте приема спиртосодержащих средств и алкогольных напитков, особенно на ночь.
- Поддерживайте оптимальный уровень влажности в том помещении, где вы не только спите, но и находитесь в течение дня. Нахождение днем в комнате с сухим воздухом незаметно иссушает организм, что может проявляться ночью в виде сухости.
- Пейте много воды. Последите за тем, сколько жидкости вы пьете за день (суп, чай, сок, кофе и другие жидкости в расчет не берутся). Например, налейте в 2-х литровую банку воду и пейте, как обычно, по мере потребности. В конце дня вы сможете посчитать, сколько воды потребляете. Если это количество меньше, чем 1,5 л, то со следующего дня пейте даже тогда, когда не хочется.
- Придерживайтесь определенной диеты. Прежде, чем выяснять, почему сохнет рот ночью, пересмотрите свой рацион, возможно вы едите много сладкого, копченого или соленого и острого.
- Чтобы предупредить сухость в ротовой полости во время сна, откажитесь от сигарет на ночь.
- Если вы прошли курс облучения торса, то в обязательном порядке сходите к стоматологу. После подобной терапии часто развивается сухость во рту и заболевание остеонекроз челюсти.
- Своевременно проходите профилактические осмотры или лечение у ЛОРа и стоматолога.
Таким образом, такой, казалось бы, пустяк, как сухость ротовой полости ночью, совсем непросто убрать глотком воды. Это сигнал о наличии в организме каких-то нарушений, к которому следует прислушаться.
Сухость во рту ночью — причины и устранение
Встречалось ли вам чувство невероятной сухости во рту ночью или сразу после пробуждения? Неприятное чувство будто означает, что во рту совсем не осталось слюны. Заметное пересыхание — явление довольно редкое, но незначительная степень встречалась у каждого хотя бы раз в жизни. Как правило, проявляется эта неприятность ближе к утру, но не вызывает того дискомфорта, чтобы нарушить крепкий сон. Но иногда сухость в горле по ночам может ощущаться настолько сильно, что человек начинает буквально задыхаться, кашляет и просыпается. Отчего же возникает эта неприятность и можно ли с ней бороться?
Возможные проблемы со здоровьем
Если же вы уверены, что все бытовые факторы были устранены, а ночью сухость во рту так и продолжает вас беспокоить, то дело, возможно, в проблемах со здоровьем. Ответ на вопрос, почему сохнет во рту ночью, может быть скрыт в следующих патологиях вашего тела:
- аномалии развития слюнных протоков, их закупорка или иные повреждения;
- респираторные болезни, перешедшие в острую или хроническую фазу;
- травмы головы, вызвавшие травмы слюнных желез;
- проблемы с зубами и деснами;
- некорректно или неправильно проведенные хирургические вмешательства в ротовую полость;
- травмы челюсти, повлекшие проблемы со слюнными железами;
- лечение раковых опухолей и прохождение химиотерапии;
- системные инфекции, негативно воздействующие на весь организм;
- диабет и прочие заболевания эндокринологического характера;
- искривление перегородки носа, из-за чего возникают трудности с носовым дыханием;
- ревматические заболевания в том числе артроз и артрит.
Для многих представительниц слабого пола причиной того, почему ночью пересыхает во рту, являются серьезные гормональные изменения. Сюда же можно отнести предклиматический период, беременность, употребление пероральной контрацепции и даже месячные.
Некоторые лекарственные средства, которые вы применяете, также могут спровоцировать сухость во рту ночью во время сна. Речь идет даже о «несерьезных» препаратах, которые можно приобрести без врачебного назначения. Особенно это актуально, если вы не запиваете лекарства водой. Прочтите инструкцию к купленному препарату. Наверняка в разделе «побочные эффекты» вы обнаружите соответствующую информацию. Жаль, что некоторые не читают эту бумагу перед употреблением таблеток.
Когда бежать к врачу
Мало кто всерьез оценивает риски, которые провоцирует недостаточное выделение слюны в ротовой полости, потому не торопятся посещать доктора, даже если сухость обнаруживается постоянно. Но это состояние может быть тревожным звоночком, призванным сообщить о скрытых патологиях или заболеваниях самой разной этимологии. Учтите, что слюна позволяет не только сделать влажными слизистые оболочки, она еще и обеспечивает нормальный кислотно-щелочной баланс, помогает удалить с зубов и десен частички пищи, спасает зубы от повреждений, помогает бороться с патогенными микробами.
Непременно обратитесь к врачу, если помимо ночного пересыхания рта вы обнаруживаете и прочие неприятности, например:
- тошнотворный запах изо рта, причем он наблюдается постоянно, даже после чистки зубов;
- регулярные покашливания, болезненные ощущения в горле, приступообразный кашель;
- диарея и учащенное мочеиспускание;
- язык покрыт плотным белым или желтым налетом любой плотности;
- вы испытываете трудности с глотанием и не можете нормально разговаривать;
- ваши губы непрестанно растрескиваются и шелушатся, в углах рта образуются трещинки или язвы;
- неприятные ощущения в языке, например, жжение, изменения окраски, сухость, растрескивание;
- температура тела выше нормы большую часть суток;
- в теле наблюдаются признаки обезвоживания;
- вы испытываете слабость, тошноту, потерю ориентации.
Такие симптомы нередко могут подсказать, что организм подвергся атаке инфекции или в нем наблюдаются другие патологии. Все это требует оперативного вмешательства врача, главное, чтобы был правильно поставлен диагноз. От этого зависят причины и устранение сухости во рту ночью и днем.
Лечение сухости во рту домашними методами
Устранить неприятную сухость в ротовой полости помогут народные рецепты. Но всегда помните, что вся народная медицина не лечит, а лишь устраняет неприятные симптомы, поэтому, решив воспользоваться советами предков, посетите предварительно врача, который выяснит причину проблемы и назначит лечение методами современной медицины. Бабушкины рецепты прекрасно помогут дополнить картину и принесут временное облегчение, пока настоящие препараты не начнут действовать.
Лечение сухости во рту ночью и днем можно начинать, используя следующие методы:
Пейте чистую воду. Все врачи мира не устают твердить о том, что взрослому человеку для нормального функционирования необходимо выпивать ежедневно не менее 1,5 литров чистой воды. Учтите, что ее невозможно заменить чаем, соками, кофе и т. д. Исключением могут стать травяные чаи или сборы, но перед их применением необходимо убедиться, что они не вызывают позывов к частому мочеиспусканию. Если напитки, которые вы пьете, обладают мочегонным эффектом, то количество жидкости, которую нужно будет употребить, увеличивайте до 2 –2,5 литров.
- Жевательная резинка. Ее использование даст возможность устранить сухость во рту, которая нередко ощущается перед сном. Но обязательно вытащите жвачку изо рта перед тем, как идти в постель. В противном случае маленькая резинка может стать причиной большой проблемы, если попадет в дыхательные пути во время сна. Не жуйте жвачку по утрам, иначе вы получите язву. А вот после еды настает самое время для употребления жевательной резинки.
- Фрукты и овощи, употребляемые в свежем виде. Сами по себе они на 70-90% состоят из воды и содержат огромное количество микроэлементов, витаминов, минералов. С помощью кислых фруктов можно спровоцировать активное выделение слюны. А от плодов, обладающих ярко выраженным вяжущим эффектом, лучше отказаться вовсе.
- Следите за своим рационом. Если вы предпочитаете вредную еду, содержащую большое количество солей, пищевых добавок, красителей и т. д., то удивляться сухости во рту не придется. Также негативно влияют на организм копченая еда и сладости. Уберите их из рациона полностью или же употребляйте только до обеда, чтобы не допускать ночного обезвоживания.
- Устраните причины заложенности носа. Если вы дышите ртом, то от пересыхания во рту ночью вам не удастся избавиться. Современные капли от насморка помогут вам выспаться и не позволят пересохнуть ротовой полости. Но это актуально, если вы заболели, если же проблема носит хронический характер, поторопитесь к врачу.
- Делайте паровые ингаляции. Это самый простой способ насытить дыхательные пути влагой. Не обязательно покупать специальный ингалятор, хотя он и будет кстати. Можно просто дышать над кастрюлькой с содовым раствором в течение 7–10 минут. В любой аптеке можно найти травяные сборы для ингаляций. Некоторые из них могут обладать мокротовыводящими свойствами, например, зверобой, чистотел, мать-и-мачеха. Их использовать при сухости рта нежелательно.
- Исключите сухие продукты. Крекеры, печенье, сухари, чипсы. Все эти сухие изделия при попадании в организм просто выкачивают из него воду. Вы и сами наверняка замечали, как сухо и неприятно становится во рту, если эти продукты не запивать. Постарайтесь отказаться от такой пищи.
Помните, что максимально сильное пересыхание полости рта вызывают алкогольные напитки. Наркотики и табак тоже не оставляют вашим слизистым шанса на нормальное функционирование. Откажитесь от таких продуктов навсегда.
Если народные рецепты вам не помогли, то идите к врачу. Маленькая проблема только на первый взгляд кажется безобидной. На деле же за ней может скрываться куда более серьезная неприятность со здоровьем.
Сохнет во рту ночью
Сухость во рту — это вполне нормальное явление и во многих случаях не считается патологией. Обычно организм так реагирует на стресс, недостаток влаги в воздухе и организме. Но если постоянно сохнет во рту ночью это может быть признаком заболевания. Вдобавок такое состояние приводит к воспалению десен и развитию инфекций ротовой полости.
Что это такое
Постоянная сухость, которая сопровождается жжением языка, нарушением вкуса и речи называется ксеростомией. При данной патологии вырабатывается недостаточное количество слюны.
В некоторых случаях это проявление серьезной болезни, такой как сахарный диабет, болезнь Паркинсона, ВИЧ и многих других.
Причины
Причин такого явления много. На это могут повлиять принимаемые медикаменты, курение, неправильное питание. У женщин нарушение может наблюдаться в период менопаузы. Но в основном сохнет слизистая ротовой полости, когда человек храпит ночью или не может, в силу некоторых обстоятельств, дышать носом.
Обезвоживание
Недостаток жидкости организм начинает испытывать после диареи, рвоты или ограниченного употребления воды. Также обезвоживание может наблюдаться в жаркую погоду или после сильных физических нагрузок.
Затрудненность дыхания
Вызвать затрудненное дыхание может искривленная носовая перегородка или образовавшиеся полипы. Иногда мешают дышать носом такие заболевания, как гайморит, аллергический ринит или обычный насморк.
Неправильное питание
Часто сохнет ротовая полость в ночное время у людей, которые увлекаются соленной пищей. Это объясняется тем, что соль нарушает выработку слюны. Нормой употребления в день является 5-7 грамм.
Побочная реакция на медикаменты
Если ночная жажда вызвана приемом медикаментов, то врач может назначить аналог препарата или изменить дозировку. Дополнительно могут назначаться искусственные заменители слюны.
Привести к атрофии слюнных желез и ксеростомии может частое полоскание рта сильными дезинфицирующими средствами.
У человека, который храпит снижен тонус мягкого неба. Воздух проходя через рот высушивает слизистую.
Интоксикация организма
При пищевом отравлении у человека наблюдается лихорадка, диарея и рвота. Таким образом организм теряет необходимую ему влагу, что приводит к обезвоживанию.
Недостаток влажности воздуха
Недостаточная влажность в комнате не только повлечет за собой неудобство. Сухой воздух снижает иммунитет, ухудшает состояние кожи, повышает утомляемость. Особенно он вреден маленьким детям. Через время у них может появиться раздражение носа, ангина, начнут шелушиться губы.
Дефицит витамина А
При недостатке витамина А ухудшается зрение, увеличивается вероятность возникновения заболеваний кишечника и дыхательных путей. К симптомам дефицита относят сухость рта, носа и кожу. Возможно повышенное выпадение волос.
Токсикоз при беременности
Если регулярно сохнет во рту у беременной женщины то, это признак недостаточности питания и водного режима.
В случаях, когда симптом сочетается с тошнотой, рвотой, отеками, повышенным артериальным давлением, это говорит о гестозе. Здесь потребуется медицинская помощь.
Поражения нервной системы
При болезнях нервной системы или головного мозга нарушается нормальная регуляция выделения слюны. Обычно это признак инсульта, болезни Альцгеймера и неврита тройничного нерва.
Симптом заболевания
Сильная сухость во рту ночью может быть признаком инфекционных заболеваний. В этом случае происходит интоксикация организма, поднимается температура тела и, как следствие, обезвоживание.
Некоторые вирусные инфекции затрагивают кровоснабжение и слюнные железы. К ним относится паротит, или как его ещё называют, свинка.
К заболеваниям внутренних органов, которые приводят к проявлению патологии относится анемия, сахарный диабет, ревматоидный артрит, синдром Шегрена и многие другие. Негативно сказывается на выработку слюны и химиотерапия при онкологических заболеваниях.
Сухость провоцирует гландулярный хейлит. Начинается болезнь с нижней губы. На ней наблюдается шелушение, в уголках губ заеды, а в полости образуются эрозии.
Опасности и осложнения
Ксеростомия — это не самостоятельное заболевание. Она является проявлением основного. Лечение направлено на устранение причины патологии.
Если не предпринимать никаких мер, увеличивается вероятность нагноения, инфекционных заболеваний мягких тканей ротовой полости.
Ксеростомия приводит к снижению вкусовых ощущений.
При 3 степени ксеростомии наблюдается постоянная сухость в ротовой полости, появляются язвы, эрозии, губы покрываются корками.
В некоторых случаях может появиться множественный кариес. Такие люди часто болеют ангиной, у них начинаются проблемы с речью.
Методы борьбы
Чтобы убрать неприятный симптом, первым делом следует выявить причину патологии. Так, если она появилась от приема некоторых лекарств или обезвоживания, ее с лёгкостью можно подкорректировать.
Ксеростомию, которая образовалась после лучевой терапии устранить практически невозможно. Излучение уменьшает способность слюнных желез производить слюну. В этом случае можно лишь облегчить ее проявления.
Медикаментозные методы
Чтобы облегчить состояние пациента назначают растворы калия йодида, пилокарпина и галантамина. Полость рта также смазывают раствором витамина А. Он повышает увлажнение, ускоряет заживление ранок и микротрещин.
Также рекомендуется использовать фторид и противомикробные полоскания. Только жидкость для полоскания следует выбирать ту, которая не содержит спирт. Имеющие спиртовую основу только усугубят ситуацию.
Вибромассаж, электрофорез с йодистым калием и новокаиновые блокады улучшают состояние пациента с ксеростомией в стадии декомпенсации.
Средства народной медицины
Самое главное пить как можно чаще воду на протяжении дня. Также простимулирует слюноотделение жевательная резинка. Только выбирать следует ту, которая не содержат сахар. Это предотвратит образование кариеса.
К лечению ксеростомии народными средствами относят применение различных настоев и отваров. Повысит слюноотделение и даст лёгкий анестезирующий эффект корень эхинацеи. Его необходимо медленно пожевать в течение нескольких минут.
Чтобы устранить ощущение сухого языка ночью следует трижды в день выпивать подкисленную воду. Для этого в обычную минералку нужно добавить немного сока лимона. Отличный результат даёт ежедневное употребление грейпфрута.
Рекомендации
Чтобы избежать неприятного симптома, следует в течение дня выпивать не менее 2 литров воды, отказаться от курения и злоупотребления алкоголем. Также стоит сократить употребление жареных, копченых и слишком соленых блюд.
В летний период ночью следует пользоваться кондиционером или увлажнителем воздуха.
Если данное проявление беспокоит уже достаточно длительное время следует обратиться за консультацией к специалисту.
Это может быть отоларинголог, эндокринолог или гастроэнтеролог.
Полезное видео: почему сохнет во рту ночью
Сильно сохнет во рту ночью? — Ксеростомия: причины и лечение
Часто люди жалуются на ощущение пересыхания во рту в ночное время. Такое явления может быть симптомом различных заболеваний. Кроме того, сухость во рту может вызывать и ряд других причин.
Какие бы факторы не провоцировали такое состояние, лучше его предупредить, чтобы избежать в дальнейшем нежелательных последствий. Поэтому важно знать, почему ночью сильно сохнет во рту.
Причины, из-за которых сохнет во рту ночью
Сухость во рту может быть признаком временного состояния организма либо опасного заболевания
В медицинской терминологии сухость во рту, которая возникает ночью, называется ксеростомией. Явление сухости в ротовой полости у человека бывает постоянное или временное.
Все зависит от того, какие факторы ее спровоцировали. Сопровождается она першением в горле, ощущением дискомфорта, прилипанием к небу языка, жаждой, изменением вкусовых качеств и пересыханием губ.
Частыми причинами, почему во рту пересыхает в ночное время, являются:
- Обезвоживание. Недостаток в организме воды обусловлен гипертермией тела, высокими показателями температуры воздуха. Также обезвоживание является результатом рвоты, поноса, кровопотери, ожогов. Если человек употребляет жидкость в недостаточном количестве для организма, у него также может наблюдаться сухость ротовой полости.
- Затрудненность дыхания. Из-за заложенных носовых проходов во время насморка, аденоидов, искривления перегородки носа больной дышит ртом, что также провоцирует пересыхание ротовой полости.
- Побочная реакция применения медикаментозных препаратов. Большое количество лекарств могут вызывать данное явление. Чаще всего это препараты, которые приписывают при гипертензии, неврастении, аллергии.
- Сладкая или соленая пища. Употребление такой еды способствуют вытягиванию жидкости из клеток. Поэтому появляется жажда, которая сопровождается ощущением пересыхания ротовой полости.
- Ночной храп. У людей, которые храпят во сне, пересыхает слизистая рта.
- Стрессовые ситуации и нервное перенапряжение. Часто из-за стресса и переживаний появляется такое ощущение.
- Интоксикация. Обычно возникает в случае попадания в организм ядовитых веществ, для выведения которых организму требуется большое количество жидкости. Также такое возможно и после злоупотребления спиртосодержащих напитков. Тогда из-за образованного ацетальдегида, происходит отмирание клеток. Чтобы их вывести из организма, нужна вода.
- Низкий уровень влажности воздуха. Важно помнить, что влажность ниже 40% вызывает жажду.
- Дефицит витамина А. Его последствием является ороговение ротовой слизистой. Частички, которые отслаиваются, закупоривают слюнные протоки.
- Повреждения головного мозга. Из-за того, что поражается нервная система, нарушается слюноотделение.
- Токсикоз. Беременные часто жалуются на то, что у них пересыхает во рту. При беременности такое явление провоцирует токсикоз, сопровождаемый тошнотой и рвотой.
Больше информации о том, почему возникает сухость во рту в ночное время можно узнать из видео:
В результате вышеперечисленных причин такое состояние бывает временно. Постоянно такое ощущение бывают вследствие следующих факторов:
- дисфункция слюнных желез в результате оперативных вмешательств
- лучевая терапия при лечении онкозаболеваний
- климакс
- преклонный возраст
- атрофия слюнных желез из-за частого использования активных средств дезинфекции
При частых ощущениях сухости во рту, следует обратиться к доктору, ведь очень часто причиной ее бывают тяжелые заболевания.
Ночные пересыхания в ротовой полости: возможные болезни
Ксеростомия — повышение сухости слизистой оболочке полости рта
Часто ксеростомия появляется как симптом какой-то патологии в организме человека. Тяжелые заболевания, которые сопровождаются пересыханием ротовой полости ночью, следующие:
- Ревматоидный артрит
- Инсульт
- Гипотензия
- Гипертония
- Сахарный диабет
- Анемия
- Аллергия
- Камни в слюнных протоках
- Муковисцидоз
- СПИД
- Паротит
- Болезнь Паркинсона
- Травмы головного мозга
- Заболевание Альцгеймера
- Синдром Шергена
Кроме того, существуют и другие болезни, признаками которых является пересыхание полости рта:
- Данный симптом может указывать на отоларингологические патологии: гайморит, ринит, п оллиноз и полипы в носовой полости
- Если кроме сухости полости рта, существуют такие признаки, как ощущение горечи во рту, налет на языке, это может свидетельствовать о проблемах с пищеварительными органами. Чаще всего такие признаки сопровождают панкреатит, дуоденит, гастрит, а также болезни желчного пузыря и его протоков.
Чтобы определить, не является ли сухость во рту признаком болезни, важно проконсультироваться с врачом. Если после осмотра и анализов, специалист диагностирует заболевание, то в первую очередь необходимо бороться с основной патологией. При лечении определенной болезни, во рту перестанет сохнуть.
Методика лечения патологии
Только врач может назначить правильное лечение патологии в зависимости от причины ее возникновения
Чтобы избавится от дискомфортного ощущения в горле и во рту, можно применять такие методы:
- Если появляется ощущение пересыхания в ротовой полости, необходимо выпить жидкость. Лучше попить обычной воды. После других напитков ощущение жажды и пересыхания во рту будет возникать часто.
- Существуют также медикаментозные препараты для повышения слюноотделения. Такие лекарства может назначать только специалист.
- Для уменьшения дискомфорта в полости рта можно делать ингаляции с лекарством на растительной основе – Витаон.
- Для лучшей выработки слюны рекомендуется рассасывать кислый леденец. Для этого подходит также жвачка или косточка из фрукта.
- Можно погрызть лед. Хорошо поможет в этом плане жевание лимона.
- Рекомендуется добавлять в пищу немножко перца чили, в состав которого входит компонент, стимулирующий работу слюнных желез.
Лечение народными средствами
Лучшие советы народной медицины
Для избавления от сухости во рту, можно проводить содово-солевые ингаляции. Для этого берут ингредиенты по чайной ложке и заливают литром горячей воды. Накрывшись полотенцем, дышат над паром примерно пятнадцать минут. Такую процедуру желательно делать перед сном.
Делать такие ингаляции можно с помощью отваром из целебных трав. К лекарственным растениям, которые предотвращают сухость во рту, относятся:
Для таких ингаляций можно делать отвары из одной травы или сбора. На чайную ложку смеси – один стакан кипящей воды. Важно помнить, о правилах проведения ингаляций. При паре высокой температуры возможен ожог дыхательных путей.
Полезные советы
Чтобы избежать подобной проблемы, желательно придерживаться следующих рекомендаций:
- Ограничить употребление соленой пищи и сладостей.
- Ежедневно выпивать не менее двух литров жидкости. Лучше пить медленно и небольшими глотками.
- Отказаться от алкогольных напитков, табакокурения и других вредных привычек.
- Чаще проводить влажную уборку, обеспечить влажность воздуха в помещении.
- Не осуществлять полоскание ротовой полости спиртосодержащими растворами.
- Употребление фруктов и овощей является также профилактической мерой пересыханий во рту.
- Чистить зубы необходимо дважды в день – после пробуждения и перед сном. Желательно это делать средством, содержащим фтор.
Китайские мудрецы для хорошей выработки слюны советовали совершать движения, как при полоскании ротовой полости. Делать это следует с закрытым ртом. Повторять до тридцати раз. После проглатывания слюна мысленно направляется в зону пупка. Существует мнение, что постоянные тренировки помогут избежать сухости во рту.
Какие бывают осложнения
При неправильном лечении патологии могут возникнуть опасные последствия
Сухость во рту является несколько опасным состоянием. Такая патология чревата возникновением осложнений.
Среди нежелательных последствий чаще всего бывают такие явления:
- снижение вкусовых качеств
- молочница
- воспалительные процессы ротовой слизистой
- появление язв и гнойничков во рту
- нарушения работы пищеварительных органов
- стоматит
- гингивит
- хронический тонзиллит
Кроме того, в сухом рту быстрее развивается кариес. Это объясняется затруднением выведения остатков еды. Также появляются проблемы с использованием зубных протезов.
Сухость во рту ночью: причины и устранение
Сухость во рту или, опираясь на медицинские термины, ксеростомия – симптом, сопутствующий множеству различных заболеваний и появляющийся из-за снижения интенсивности выработки слюны или полного ее прекращения. Многих людей эта проблема беспокоит в основном в ночное время суток, нарушая сон и доставляя дискомфорт.
Если человек не может нормально спать из-за сильной сухости в ротовой полости ночью, ему рекомендуется обратиться к врачу, чтобы найти причину и устранить заболевание.
Причины сухости во рту ночью
Занимаясь поиском причин, из-за которых могла развиться ксеростомия, врач должен оценить жалобы пациента, его общее состояние, результаты некоторых анализов. Это необходимо, чтобы не ошибиться в диагнозе, так как причин для этой патологии может быть множество. В ночное время ротовая полость пересыхает чаще всего из-за:
- обезвоживания, развивающегося на фоне повышенной гиперемии тела или повышенной температуры воздуха, длительных приступов рвоты, ожогов, покрывающих большую площадь, просто недостаточном потреблении жидкости в течение дня;
- затруднений или отсутствия возможности дышать носом, вынужденного дыхания через рот из-за насморка, искривленной перегородки носа, аденоидов также может наступать пересыхание слизистой;
- систематического приема некоторых медикаментов (часто повышенную жажду вызывают средства от аллергии, гипертензии, неврастении);
- привычка употреблять сладости или соленую пищу перед сном (подобная еда способствует вытягиванию жидкости из клеток и приводит к возникновению жажды и сухости в ротовой полости);
- храп (многие пациенты, страдающие от храпа, жалуются также на сухость во рту в ночное время);
- неспокойный сон из-за стресса или нервного перенапряжения может стать причиной появления неприятного симптома;
- различные интоксикации (в том числе и алкогольная) приводят к появлению жалобы и требуют компенсации за счет употребления больших объемов воды;
- сон в помещении с низким уровнем влажности может привести к сухости во рту даже в том случае, если у пациента нет нарушений дыхания через нос.
Может быть диабет?
Многих пациентов волнует вопрос о том, не связано ли пересыхание ротовой полости в ночное время с диабетом? Да, сухость ротовой полости может указывать на диабет любого типа, однако в основном в тех случаях, когда сопровождается дополнительными симптомами и возникает не только в ночное время, но и в течение всего дня.
Обратиться к врачу-эндокринологу стоит в следующих случаях:
- человеку постоянно хочется пить, и он часто бегает в туалет и мочится маленькими порциями;
- происходит быстрый набор веса или, напротив, резкое похудание, объяснить которые сменой рациона или образа жизни не удается;
- кожу поражают различные гнойные заболевания, сопровождающиеся зудом;
- появляются неприятные и доставляющие неудобство заеды в уголках губ;
- пациент постоянно жалуется на чувство усталости, сонливость, слабость.
Диагностировать сахарный диабет только из-за того, что у человека в ротовой полости в ночной время развивается сухость – неправильно. Необходимо проведение анализа на глюкозу как минимум, чтобы поставить такой диагноз.
Если диабет в ходе диагностических исследований все же будет выявлен, справиться с его симптомами поможет лечение, которое будет назначать уже врач-эндокринолог, исходя из типа заболевания и особенностей его течения.
Сухость во рту в период беременности
Ксеростомия в ночное время у беременных женщин встречается довольно часто. При этом она может быть следствием как нарушения носового дыхания или храпа, так и признаком более серьезных патологий. Всерьез беспокоиться представительнице прекрасного пола стоит в том случае, если сухость во рту преследует ее не только днем, но и ночью, а питьевой режим при этом неукоснительно соблюдается. В норме в дневное время появление сухости во рту у беременных невозможно, так как выработка слюны у них, напротив, увеличена.
Ксеростомия и днем и ночью в период беременности может наблюдаться в следующих случаях:
- в летнее время на улице высокая температура с низкой влажностью, из-за чего женщина активно потеет и должна пить больше воды;
- при присоединении к сухости неприятного кисловатого или железного привкуса рекомендуется обратиться к специалисту, так как причиной может быть диабет гестационного типа (патология диагностируется, исходя из тестов на толерантность к глюкозе);
- в дневное время сухость во рту может появляться в том случае, если женщина не соблюдает прописанную диету, злоупотребляя слишком солеными или слишком сладкими продуктами, которые нарушают водно-солевой обмен в организме;
- дисбаланс калия и магния – еще одна причина сухости во рту, которая может быть определена у беременных женщин (если дело в ней, то равновесие устанавливают с помощью медикаментов, и симптом исчезает).
Беременность на поздних сроках может сопровождаться таким опасным осложнением, как гестоз (поздний токсикоз). Эта патология также проявляется сухостью в ротовой полости в ночное и дневное время, головокружениями, приступами рвоты, отеками, скачками артериального давления.
Сухость во рту ночью: устранение
Чтобы избежать появления неприятного чувства сухости во рту в ночное время, рекомендуется соблюдать ряд простых советов. К ним относят:
- отказ от употребления большого количества сладостей и соленой пищи перед отходом ко сну;
- приучить себя в день выпивать минимум два литра жидкости (употреблять жидкость рекомендуется медленно, небольшими глотками, если выпить все два литра единомоментно, толку от этого не будет);
- отказаться от употребления алкогольных напитков перед сном, а также от привычки курить (табак, как и алкоголь, способствует пересыханию слизистых оболочек и может привести к появлению жалоб на сухость слизистых оболочек);
- поддерживать в помещении для сна высокий уровень влажности, регулярно проводя влажную уборку помещения или используя специальные устройства для повышения влажности;
- отказаться от полосканий рта с помощью растворов, в состав которых входит спирт (исключая необходимость провести какие-либо лечебные мероприятия);
- чаще употреблять в пищу различные фрукты и овощи, особенно если аппетит вдруг проснулся в вечернее время;
- соблюдать режим чистки зубов, проводя процедуру дважды в день – в утреннее время после пробуждения и перед отходом ко сну (лучше всего использовать пасты, в состав которых входит фтор).
Рекомендации по лечению
Базовые рекомендации не всегда помогают справиться с ксеростомией, особенно в том случае, если появление симптома объясняется наличием какого-либо заболевания. Тогда пациенту понадобится профессиональное лечение, которое возможно только после диагностики заболевания и может значительно разниться в зависимости от обнаруженной причины.
Врач может до установления причин сухости во рту в ночное время дать следующие рекомендации:
- могут быть прописаны специальные препараты, улучшающие процессы выделения слюны;
- необходимо выпивать хотя бы немного жидкости после каждого приема пищи (предпочтение лучше отдавать простой воде);
- ингаляционные процедуры с травами или лекарствами на растительной основе (например, Виатон) помогут снизить дискомфорт до выявления основной причины и ее устранения;
- в качестве приправы к еде можно использовать небольшое количество перца чили, который оказывает стимулирующее воздействие на слюнные железы.
При появлении ксеростомии в ночное время рекомендуется обращаться к врачу, чтобы установить причину проблемы и начать комплексное лечение.