1 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Какую зубную пасту выбрать

Как выбрать зубную пасту: разбираемся в составе

Без фтора? С кальцием? С лечебными травами или отбеливающую? Если не знаете, как правильно выбирать зубную пасту, эта статья для вас. В ней мы почистим тюбики от мифов и научим вас показывать зубы хитрым маркетологам.

стоматолог и редактор, автор статьи

стоматолог, автор @DentalJedi, консультант статьи

Не будем грузить теорией и сосредоточим все внимание на основных компонентах зубных паст. Рассказываем, что нужно знать о каждом из них, какие стоит искать в составе, а какие — лучше избегать.

Кальций

Зачем нужен. В детстве, когда зуб развивается, он берет кальций из пищи и витаминов. Зубы взрослого человека прекращают получать кальций таким способом. Можно сколько угодно пить витамины, но если вы не ребенок или подросток, зубы не станут прочней. Они уже полностью сформированы. Единственный способ насытить зубы кальцием — местно, через эмаль. То есть, буквально мазать зубы пастой с кальцием.

Что говорит реклама. Часто выбирает кальций главным героем упаковки.

Что говорят исследования. Кафедра детской и профилактической стоматологии Белградского университета наносила фосфат кальция на поврежденную эмаль и изучала эффект. Исследование показало, что под воздействием кальция поверхностные дефекты эмали уменьшаются. Это доказывает эффективность применения зубных паст, обогащенных кальцием.

Как быть. Ищите в составе паст глицерофосфат кальция.

Зачем нужен. Фтор предотвращает кариес. Поэтому в населенных пунктах его даже специально добавляют в воду.

Что говорит реклама. В некоторые пасты производители не добавляют фтор и подчеркивают это на упаковке. Возможная причина: переизбыток фтора может привести к флюорозу — на зубах начнут появляться светлые пятна.

Что говорят исследования. На самом деле концентрация фторидов в пастах не такая большая, чтобы вызвать флюороз. Однако если фторидов достаточно в питьевой воде, то дополнительный их источник ни к чему.

Как быть. Узнать, какая концентрация фтора в воде в вашем регионе. Норма фтора в питьевой воде — 0,7 мг на литр. В 16 из 166 исследованных населенных пунктов в России содержание фтора в воде повышено. Если вы проживаете в одном из них, лучше пользоваться зубной пастой с кальцием, но без фтора.

Населенные пункты с повышенным содержанием фтора в воде, мг/л

Живете здесь — не покупайте пасту с фтором:

Арзамас (0,86 — 1,2)

Сердобск (2,85 — 2,9)

В остальных случаях взрослым рекомендуется выбирать пасты с концентрацией фтора как минимум 1350 ppm. Этот показатель обычно указан на упаковке пасты.

Детям специальная «детская» паста не нужна: им подходит обычная с 1350—1500 ppm. Исключение — дети младше 6 лет с кариесом: для них дозу можно понизить до 1000 ppm.

0,7 мг/л

норма фтора в питьевой воде

1350 ppm

рекомендуемая концентрация фтора в пасте

SLS и SLES

Зачем нужны. Лаурилсульфат натрия (SLS) и лауретсульфат натрия (SLES) — самые распространенные детергенты. Это вещества, которые вспенивают зубную пасту.

Что говорит реклама. На многих пастах указано как плюс, что они не содержат эти соединения. Считается, что они вредны для здоровья.

Что говорят исследования. Неопровержимых доказательств вреда нет. Наоборот, Международная организация охраны здоровья не признает SLS и SLES канцерогенами, а исследования последних лет не связывают сульфаты с онкологическими заболеваниями.

Как быть. Не бояться и покупать пасты с SLS и SLES.

Парабены

Зачем нужны. Парабены — консерванты и антисептики. Они не дают пасте портиться, а бактериям во рту — размножаться.

Что говорит реклама. Как и SLS, некоторые производители позиционируют парабены, как вредные, и включают в список «Не содержит» на упаковках зубных паст.

Что говорят исследования. О возможной опасности парабенов заговорили, когда обнаружили их высокую концентрацию в опухолях молочной железы в 18 из 20 случаев рака груди. При этом ученые приняли во внимание доказанную способность парабенов имитировать эстрогены — гормоны, известные своей ролью в развитии рака груди. Тем не менее, причинно-следственной связи между использованием парабенов в средствах личной гигиены и онкологическими заболеваниями пока не установили. А испытав парабены на грызунах, выяснили, что они не токсичны и быстро выводятся из организма.

Как быть. Не бояться покупать пасты с парабенами.

Триклозан

Зачем нужен. Триклозан отвечает за убийство бактерий, живущих во рту. В простые пасты его не добавляют. Чаще всего триклозан можно найти в составе паст «от кровоточивости десен».

Что говорит реклама. Триклозан реже, но тоже встречается в списке «плохих» добавок.

Что говорят исследования. С триклозаном все сложно. Отдельные исследования 2018 года показывают, что он:

значимых доказательств опасности триклозана для здоровья не указано,

а зубная паста с фтором и триклозаном помогает уменьшить воспаление десен.

Как быть. Сложно сказать однозначно, поэтому давайте так: без назначения стоматолога пасты с триклозаном лучше не покупать.

Ароматизаторы и подсластители

Зачем нужны. Они создают приятный вкус, запах и вид зубной пасты. Из ароматизаторов наиболее распространены отдушки со вкусом мяты и корицы. В составе это обычно масла перечной или кудрявой мяты, гвоздичное масло, эвкалиптол, коричный альдегид.

Как подсластитель используют сахарозаменители: сорбит, маннит, цикламат, ксилит. Их не едят бактерии зубного налета.

Что говорит реклама. Иногда на упаковках указывают как преимущество, что зубная паста не содержит сахар.

Про ксилит любят писать, что он эффективно борется с кариесом, «уничтожая» одну из его причин — бактерию Streptococcus mutans.

Что говорят исследования. Сахар в составе зубных паст запрещен по нормам евразийского таможенного союза.

По ксилиту есть Кокрейновский обзор 10 исследований. Вывод такой: пасты с фтором и ксилитом на 13% лучше противостоят кариесу, чем пасты только с фтором. Эффект становится заметен, если пользоваться ими 2,5—3 года. Однако авторы обзора сами отмечают, что доказательств недостаточно и для однозначных выводов нужно больше исследовать ксилит.

Как быть. Не обращайте внимание на надпись «без сахара» на зубной пасте. Она бессмысленна и не дает никакого преимущества. Не бывает зубных паст с сахаром. Пасты с ксилитом можно покупать, но на волшебный эффект рассчитывать не стоит.

«Счастливая дюжина» или рейтинг 12 лучших зубных паст

Этот рейтинг зубных паст составлен с участием специалистов стоматологических клиник России. Определить, какая паста для зубов является самой хорошей, помогли также практические наблюдения, помощь добровольных участников. В исследовании участвовали только качественные марки зубных паст, обладающих как отбеливающими, так и защитными, укрепляющими свойствами.

Классификация

На выбор зубной пасты может повлиять много причин, в том числе: состояние зубной эмали, полости рта, наличие или отсутствие зубного камня, возраст потребителя. Поэтому определить, какой пастой лучше чистить зубки конкретному покупателю, поможет классификация этой продукции:

  • Гигиенические пасты с профилактическим эффектом. Такие средства помогают обеспечить гигиену ротовой полости, защитить зубную эмаль от кариеса и пародонтоза, убрать зубной налет. Подходят для тех, кто не испытывает проблем со здоровьем зубов и полости рта.
  • Антикариозные зубные пасты. Помогают справиться с уже развитым кариесом, остановить разрушение эмали. Такие средства обладают свойством проникать в самые труднодоступные уголки, укреплять эмаль, защищая зубы от сверхчувствительности.
  • Отбеливающие пасты. В состав входят абразивные компоненты, помогающие избавиться от застарелого налета. Людям с повышенной чувствительностью зубов такой продукцией пользоваться не рекомендуется.
  • Средства от повышенной кровоточивости десен. Благодаря растительным и иным лечебным компонентам оказывают кровоостанавливающее, ранозаживляющее, антибактериальное, противовоспалительное действие. Если продукт подобран правильно, уже через месяц использования наблюдается снижение кровоточивости десен, уменьшение воспалений, общее улучшение состояния полости рта.
  • Продукция для детей. Малышам и подросткам рекомендуется чистить зубы пастой с щадящим действием. Желательно, чтобы в состав входил диоксид кремния или дикальций фосфат, а индекс RDA был не выше 50. До достижения 3-летнего возраста пасты с фтором лучше не использовать.

Самые лучшие зубные пасты, по мнению стоматологов: топ-12

Определить, какую зубную пасту рекомендуют стоматологи, помог опрос ведущих специалистов клиник России, а также результаты контрольной закупки.

Лакалют

Занимает лидирующую позицию в топе. Это антибактериальная зубная паста, которой можно пользоваться как в профилактических, так и в лечебных целях. Формула состава содержит соли молочной кислоты, благодаря чему наблюдается антивоспалительный, противокариозный эффект.

Применяется в терапии стоматологических заболеваний для обеспечения защиты эмали при использовании агрессивных химических препаратов.

Splat Лавандасепт

СПЛАТ – лучшая зубная паста в номинации «Контрольная закупка». По мнению дантистов, она подходит для чувствительной полости рта, оказывает антибактериальное действие, препятствует развитию воспалительного процесса.

В состав входят отбеливающие компоненты щадящего действия, не нарушающие целостности зубного покрытия. Средства под этим названием дорогие, но их регулярное применение способствует укреплению эмали.

Прочно занимает вторую позицию в топе дорогих и качественных марок, что подтверждают результаты контрольной закупки. Формулу продуктов этой линейки образуют натуральные составляющие, поэтому такие пасты считаются наиболее безопасными, и их предпочитают многие потребители.

РОКС идеально подходит при повышенной чувствительности зубов, так как элементы ее состава не нарушают целостности зубной эмали, а природные составляющие препятствуют появлению и развитию стоматологических недугов.

Продукция этой фирмы обладает высоким качеством, а многообразие ассортимента позволяет осуществить оптимальный выбор.

Для любителей кофе и курильщиков разработан индивидуальный вариант линейки ROCS – «Антитабак». Благодаря специальным ферментам, табачный и кофейный налет разрыхляется, а потом удаляется щадящим отбеливающими компонентами.

Витамин E в составе продукта препятствует разрушению зубной ткани, экстракт баобаба устраняет излишнюю сухость во рту, а специальный комплекс деликатных химических элементов связывает токсические и красящие вещества.

President Антибактериальная

Продукт этой марки содержит безопасные компоненты, экстракты трав, бережно очищает зубы, избавляет от зубного налета, препятствуют развитию кариозных бактерий. Содержание фтора в этой пасте минимально, а химические составляющие проходят тщательный отбор. В составе присутствует антибиотик хлоргексидин.

Дантисты советуют применять этот продукт курсами длительностью две недели, во избежание нарушения целостности эмали.

CREST

По результатам опроса зарубежных потребителей, занимает первое место в рейтинге лучших дорогих зубных паст. CREST много лет находится на вершине списка лучших продуктов своей линейки, так как помогает решить целый комплекс задач:

  • обеспечивает заметное отбеливание, осветляя эмаль на 1–2 тона;
  • помогает устранить налет на зубной эмали;
  • способствует предупреждению и устранению кариеса;
  • обеспечивает при чистке высокий уровень гигиены и свежести.

По мнению стоматологов, эту пасту не следует использовать людям с усиленной чувствительностью зубов или как минимум сократить применение эффективного средства до одного раза в неделю.

SENSODINE

Средства этой линейки стоматологи рекомендуют всем потребителям. Продукция изготовлена из качественных компонентов, подходит для каждодневного использования, обладает профилактическим, защитным эффектом. Этой пастой можно пользоваться без опаски, так как серьезных противопоказаний к ее применению нет.

SILCA

Средства, выпускаемые под этим названием, прочно обосновались в десятке рейтинга зубных паст. Производятся они в Германии, выпускаются в широком ассортименте.

Разнообразие линейки помогает разрешить широкий спектр задач:

  • очистить от застарелого налета;
  • отбелить и укрепить эмаль;
  • обеспечить гигиену ротовой полости и свежесть дыхания;
  • предотвратить развитие стоматологических недугов и воспалительных процессов.

Dentavit Сенситив

Пастой под таким наименованием можно чистить зубы при повышенной чувствительности. Она снижает отечность и болезненность десен, помогает восстановить целостность эмали и слизистой ротовой полости. Не содержит агрессивных химических компонентов. Потребители и стоматологи рекомендуют этот качественный и не слишком дорогой продукт для каждодневного применения.

Kobayashi

Японское средство под непривычным для россиян названием входит в десятку лучших зубных паст, обеспечивающих поразительное отбеливание без ущерба для состояния эмали. Продукт имеет насыщенный черный цвет, так как его основу составляет древесный уголь – натуральный абразив с абсорбирующим действием.

Помимо угля, формула средства включает такие элементы, как вытяжка из ягод голубики и можжевельника, хвойные смолы, эфирное масло мяты, гуаявы, гвоздики, мурайи. Паста поможет качественно почистить зубы, придать свежесть дыханию, предотвратить появление кариеса и воспалений слизистой рта.

Специалисты в области стоматологии не советуют пользоваться этим средством ежедневно, во избежание истончения эмали.

Ападент

Занимает твердое место в списке лечебных паст. Содержит нано-гидраксиапатит, обеспечивающий укрепление эмали, предотвращение ее разрушения.

По данным исследований, эта паста обладает пломбирующим действием, восполняет дефицит минералов в составе зубной ткани. А также средство помогает избавиться от налета, устранить воспаления, предотвратить возникновение кариеса и пародонтоза.

Подходит для использования при беременности, излишней чувствительности эмали, а также при ношении зубных протезов.

Mexidol

В составе средств этой линейки нет фтора и иных агрессивных противомикробных составляющих. Лекарственный компонент с одноименным названием в составе пасты активно борется с воспалениями, помогает устранить зубной камень и застарелый налет. Плюс, эта лечебная паста способствует сохранению здоровья рта, уменьшает отечность слизистой, нормализует кровоток в сосудах ротовой полости, защищает от стоматологических недугов.

Лесной бальзам

Российская линейка зубных паст с натуральной формулой. Природные экстракты в составе продукции способствуют уменьшению воспалений десен и слизистой рта на 90%, снижают кровоточивость, хорошо освежают дыхание, бережно очищают эмаль зубов.

Существенным плюсом продукции является сравнительно невысокая цена.

Советы потребителям

  • При выборе средств по уходу за полостью рта учитывайте состояние зубов, десен, слизистой оболочки рта, крепость и плотность эмали.
  • Выработайте полезную привычку чистить зубы дважды в день: в утренние и вечерние часы.
  • При употреблении в пищу продуктов, содержащих кислоты: фруктов, соков и иных кислых блюд – чистка зубов необходима не ранее, чем через полчаса после трапезы. В противном случае существенно возрастает риск повреждения эмали.
  • Чтобы качественно почистить зубы, нужно потратить не менее пяти минут. Иначе не удастся обеспечить максимальную эффективность защитных и очищающих компонентов зубной пасты.

Рейтинг лучших зубных паст 2019 по мнению стоматологов

Уход за полостью рта должен быть не только регулярным, но и правильным. Поэтому многие задаются вопросом, какая зубная паста лучше защитит от кариеса, заболеваний десен и других проблем, не повредит зубную эмаль и подойдет по цене. Так как ассортимент на сегодняшний день огромен, при выборе стоит ориентироваться на 3 основных критерия: личные предпочтения, рекомендации стоматологов, отзывы пользователей. На основе последних 2 мы и создали рейтинг зубных паст 2019 года, который пригодится вам при следующей покупке.

Как правильно выбрать зубную пасту

Прежде чем отправляться в магазин в поисках лучшего для себя средства по уходу за деснами и зубами, надо понять, что именно вам нужно в данный момент.

По назначению:

  • Если у вас наблюдаются неприятные ощущения на деснах или они явно воспалены, тогда лучше отдать предпочтение лечебным, а не гигиеническим зубным пастам. Можно ориентироваться также на маркировку «Актив» или «Фито».
  • Хорошо, если в составе будут присутствовать экстракты лечебных растений — дуба, прополиса и т.д.
  • Чтобы быстро избавиться от налета при частом употреблении чая, кофе, а также курении, лучше взять отбеливающую пасту.
  • При повышенной чувствительности зубов приобретайте ту, на которой будет пометка Sensitive.

По составу пасты бывают с фтором и без него, с содой, с растительными компонентами:

  • Фтор обеспечивает защиту от кариеса и антибактериальный эффект, что очень важно для поддержания здоровья ротовой полости. Но этот компонент также способствует разрушению костных тканей, поэтому даже самую лучшую зубную пасту с фтором иногда надо менять на ту, что не имеет его в составе.
  • Средства с содой помогут быстро избавиться от налета, но часто и долго их применять нельзя, так как этот компонент будет повреждать эмаль и слизистую рта.
  • Растительные компоненты хороши сами по себе, если они есть — это однозначно плюс.
  • Но надо учитывать их довольно низкую эффективность, если, например, надо быстро отбелить эмаль на зубах.
  • В пасте не должно быть более 2% парабенов.

Другие критерии выбора хорошей зубной пасты:

  • Определившись с конкретным средством, обязательно до покупки проверьте дату выпуска на упаковке. Как правило, максимальный срок хранения составляет 3 года, а это значит, что если время близится к завершению этого периода, то паста будет менее эффективной, а после просрочки и вовсе вредной.
  • Многие профилактические и лечебные средства имеют в своем составе абразивные частицы. Они повышают качество очистки зубов, но одновременно с этим могут разрушающе воздействовать на эмаль. Обозначаются любые абразивы маркировкой RDA. Качественное средство должно иметь показатель не более 100 единиц.

Топ-10 лучших зубных паст

Так как у каждого человека свои запросы не только по качеству и свойствам, но и цене, мы включили в этот рейтинг лучшие зубные пасты разного назначения с различной стоимостью. Каждый найдет в этом обзоре для себя оптимальный вариант.

10. Lacalut White

Хорошее средство для ухода за ротовой полостью от немецкого производителя. Принцип действия заключается в том, что специальный пигмент окисляет налет на зубах, тем самым удаляя его. В составе также присутствуют перекиси — мочевины и водорода, и бикарбонат натрия. За счет этих компонентов паста оказывает мягкий отбеливающий эффект и избавляет от бактериального налета.

Преимущества:

  • Бережное действие.
  • Хорошее качество.
  • Выраженный отбеливающий эффект.
  • Обеспечивает качественную защиту не только от кариеса, но и от гингивита.

Минусы:

  • Кисловатый вкус.
  • Нужно использовать курсами по 4 недели.

9. President White

Еще один хороший продукт с отбеливающими свойствами. Не имеет в своем составе фтора, но действует очень интенсивно за счет экстракта исландского мха, глицерофосфата кальция, кремния. Идеально подходит для тех, кто часто пьет кофе, чай, вино или курит.

Преимущества:

  • Ярко выраженный отбеливающий эффект даже после первого применения.
  • Высокое качество, подтвержденное мнением многих стоматологов.
  • Оказывает полирующий эффект.
  • Ускоряет заживление воспаленных участков слизистой.

Минусы:

  • Не всем подходит цена.
  • Не рекомендуется ежедневное использование.

8. Paradontax

Хорошая зубная паста для укрепления десен и щадящего удаления образующегося на зубах и языке налета. Абразивным компонентом является сода.

Преимущества:

  • Универсальность — подходит и взрослым, и детям от 14 лет.
  • Можно применять постоянно.
  • В составе нет парабенов.
  • Доступная цена.

Минусы:

  • Не предназначена для профилактики кариеса.
  • Специфический вкус.

7. Splat «Blackwood»

Для тех, кто любит тестировать различные новинки и не совсем обычные продукты, этот явно станет лучшим выбором. Это удивительно, но средство имеет черным цвет и при этом хорошо отбеливает зубную эмаль.

Преимущества:

  • Оказывает хороший антибактериальный эффект, удаляет налет не только с зубов, но и с языка.
  • Способствует нормализации кислотно-щелочного баланса в полости рта.
  • Паста приятная на вкус.
  • Высокая эффективность.

Минусы:

6. R.O.C.S. для детей

Лучшая детская зубная паста по мнению врачей и многих родителей — это продукт от торговой марки R.O.C.S. В продаже она представлена в 3 вариантах для разных возрастных групп.

Преимущества:

  • Безопасность состава без фтора, парабенов, СЛС. Можно проглатывать
  • Есть возможность выбрать пасту для ребенка до 3 лет, от 3 до 7 и от 8 до 18.
  • Средство является хорошей профилактикой появления кариеса и пародонтоза.
  • Мягкое воздействие, не вызывающее повреждение эмали молочных и коренных зубов.
  • Приятный вкус.

Минусы:

  • Цена не самая бюджетная, но оправдана качеством.

5. R.O.C.S.

Еще одна зубная паста именитого бренда, которая пользуется популярностью у тех, кто ищет средство для ухода за ротовой полостью без фтора. В составе есть соединение кальция и ксилит, бромелаин, которые и являются активными действующими компонентами. Благодаря таким элементам кислая среда нейтрализуется, рост патогенных бактерий замедляется, пигментный налет растворяется.

Преимущества:

  • Разнообразие вкусовых вариантов — более 10.
  • Эффективность в борьбе с кариесом и болезнями десен.
  • Зубы после чистки ощущаются очень гладкими, дыхание — свежее и долго сохраняется.

Минусы:

  • Некоторые отмечают, что действие слишком мягкое.
  • Средство может спровоцировать возникновение чувствительности зубов.
  • Вкус мятной пасты некоторым пользователям кажется слишком насыщенным.

4. Silca Arctic White

Этот немецкий продукт — лучшая зубная паста по мнению европейских стоматологов. Действует мягко и не повреждая зубную эмаль. Рекомендуется курильщикам, кофеманам и всем, кто часто употребляет продукты, окрашивающие зубы темным налетом.

Преимущества:

  • Состав включает биологически активные вещества, которые и борются с кариесом и налетом.
  • Приятный аромат.
  • Бережное воздействие на зубную эмаль, несмотря на высокую эффективность.

Минусы:

  • Применять можно курсами, максимальный срок одного цикла — полгода.

3. Sensodyne «Мгновенный эффект»

Продукт под брендом Sensodyne относится не к профилактическим, а к лечебным средствам, причем с очень высокой эффективностью. То есть действие по отзывам пользователей вполне согласуется с названием — оно моментально. Все воспалительные процессы с помощью этой зубной пасты для чувствительных зубов мгновенно купируются.

Преимущества:

  • Оказывает мгновенный противовоспалительный и обезболивающий эффект.
  • Можно применять детям, начиная с 12-летнего возраста.
  • Приятный запах и вкус, который нравится многим.
  • При наличии небольших ранок на слизистых внутри ротовой полости ускоряет их заживление.
  • Мягко воздействует на эмаль, укрепляет чувствительные зубы.

Недостатки:

  • Относительно высокая цена.

2. Splat «Отбеливание плюс»

Лучшая отбеливающая зубная паста отечественного производства, которую по качеству смело можно поставить в один ряд с европейскими аналогами, представлена торговой маркой Splat. Только цена более доступна для рядового покупателя, чем и обусловлена достаточно высокая популярность этого лечебно-профилактического средства гигиены.

Результаты отбеливания в 1,5 тона явно заметны уже спустя 1 месяц, при этом эмаль не повреждается. В целом эта паста зарекомендовала себя как отличное средство для комплексного ухода за ротовой полостью.

Преимущества:

  • Высокая эффективность осветления эмали.
  • Помогает купировать кровотечения десен.
  • Оказывается противовоспалительный, антибактериальный эффект.
  • Снимает налет даже у тех, кто много и часто курит, пьет кофе и т.д.
  • Не вызывает чувствительности зубов.
  • Действует мягко, полирует эмаль.

Минусы:

  • Свежесть дыхания наблюдается не так долго, как хотелось бы пользователям.
  • Цена соответствует сегменту выше среднего.

1. Aquafresh

Для тех, кто пытается найти оптимальный компромисс между ценой, качеством, эффективностью, отличным вариантом станет самая популярная зубная паста «Аквафреш». Линейка представлена в нескольких вариантах — с мятным вкусом, с лечебными травами, поэтому каждый сможет найти себе подходящее средство.

Преимущества:

  • Отличные пенящиеся свойства.
  • Антибактериальный и отбеливающий эффект.
  • Длительный период сохранение свежести дыхания.
  • Предотвращает развитие кариеса.
  • Способствует укреплению зубной эмали.
  • Подходит для ежедневного применения.
  • Оптимальная цена.

Каких-либо значимых недостатков у этой зубной пасты пользователи не отмечают.

Ответственно подходите к выбору пасты для зубов, и тогда вам реже придется лечить кариес, пародонтоз и другие заболевания ротовой полости.

Как правильно выбрать зубную пасту

Любая зубная паста представляет собой желеобразную массу, используемую для очищения ротовой полости.

Являясь по своей сути профилактически-лекарственным средством, она имеет свойство не только устранять микробы, но и оказывать помощь в лечении некоторых из стоматологических патологий.

Ранее в состав зубной пасты входил мел (зубные порошки), на данный же момент вместо него активно применяются силикаты.

Выбор такого средства гигиены довольно индивидуален для каждого, тем не менее, существуют основные виды, а также правила и ошибки при её выборе.

Виды зубной пасты

К выбору зубной пасты следует подходить весьма тщательно, ведь существует огромное количество подобной продукции, в том числе и некачественной, непригодной к использованию.

Так какую же выбрать зубную пасту?

Любое средство для очистки зубов должно рекомендоваться врачом-стоматологом, ведь только специалисты в данной области могут видеть особенности, и, определив проблему, далее подбирать ту или иную из всех возможных разновидностей пасту.

Зубные пасты подразделяются на несколько видов:

  • гигиенические;
  • фторосодержащие;
  • с содержанием кальция;
  • отбеливающие;
  • лечебно-профилактические.

Гигиенические зубные пасты

Такие пасты предназначены именно для очищения и удаления остатков пищи как на зубах, так и во всей полости рта. Также подобные средства предоставляют освежающий эффект.

Тем не менее, её использование допускается лишь при определённых условиях:

  • приятный привкус, появляющийся во рту при чистке зубов;
  • пластичность и однородность структуры пасты;
  • отсутствие сахара в перечне составляющих веществ;
  • благотворное влияние на зубы (т.е. хорошее очищение).

При изготовлении пасты вошли в применение ароматизаторы как синтетического образца, так и натурального – с применением ферментов эфирных масел, к примеру, таких как ментол, тимол или же лимонен. При этом в средствах для очищения зубов не должно быть сахара (вместо него используют заменитель ксилит, предотвращающий развитие микробов и тем самым купирующий кариес).

Внимание! Именно пенящимся зубным пастам за счёт ПАВ (химических «поверхностно-активных веществ», таких как тензиды) с большей лёгкостью удаётся производить очистку зубов и языка. Вмещать в себя ПАВ зубная паста должна не более чем 2%.

Фторосодержащие зубные пасты

Следует знать, что во всех обычных пастах содержится фтор. Тем не менее, именно во фторосодержащих зубных пастах находится в несколько раз больше данного вещества.

Использование такой продукции нацелено на укрепление эмали зубов.

Эффективность её напрямую зависит от следующих критерий выбора:

  • вид соединения фигурирующего в составе пасты вещества;
  • его концентрации.

Степень эффективности всех фторосодержащих паст зависит от вида соединения фтора (наиболее действующие из них – аминофторид, иногда называющийся как олафлур, а также фторид натрия).

Существуют и смеси соединений, такие как, к примеру, аминофторид и фторид натрия (эта комбинация также оказывает большее действие на зубную эмаль).

Такие средства для очистки ротовой полости являются одними из дорогих, в более часто используемых пастах применяется монофторфосфат.

Для выявления количества фтора в зубной пасте предназначена такая аббревиатура как «РРМ». Для оптимального функционирования данного химического элемента в ней должно быть от 1350 ppm до 1350 ррm.

Возможно и определение концентрации вещества в процентах, рассчитываемых по такой схеме: 1500 ррm = 0,15%.

Внимание! Не следует пользоваться продукцией, в составе которой не указано содержание фтора, ведь переизбыток фтора может оказать токсическое действие.

Зубные пасты с содержанием кальция

Сегодня кальцийсодержащая паста – самое востребованное из всей представленной на рынке продукции средство для очистки зубов.

Такое явление легко способна обусловить высокая эффективность данных паст, ведь именно в них заложено множество функций, среди которых как основные выделяют укрепление поверхности зубов и снижение чувствительности дёсен.

Кальцийсодержащие зубные пасты рекомендуют чередовать со фторосодержащими, применяя каждую из них с периодичностью в две-три недели.

Отбеливающие зубные пасты

Отбеливающие зубные пасты подразделяются на два вида:

  • удаляющие налёт на поверхностном слое зубной эмали;
  • нейтрализующие пигменты внутри эмали.

Благодаря полирующим и абразивным компонентам во время чистки зубов пастой, используемой для поверхностного воздействия, они становятся светлее с помощью утилизации пигментного налёта, красителей. При применении снимается и часть минерализованного микробного налёта.

Также в состав подобных паст включаются ферменты, полидон и пирофосфаты, избавляющие от эмалевых микробов и пигментов.

Такие пасты не являются по-настоящему эффективными при условии поддержания гигиены в норме, так как на зубах уже отсутствует налёт; не рекомендуются стоматологами при воспалении дёсен, повышенном уровне стираемости и чувствительности эмали.

Изобретены пасты, которые при взаимодействии со слюной выделяют активный кислород, проникающий глубоко в твёрдые зубные ткани, обесцвечивая не удаляемые при помощи вышеизложенных веществ пигменты.

Лечебно-профилактические зубные пасты

Пасты такого вида оказывают на ротовую полость профилактический, а также антибактериальный и лечебный эффект, нормализируя состояние зубов и устраняя воспалённность дёсен.

Друг от друга пасты могут отличаться по виду их назначения:

  • с растительными экстрактами и прочими маслами;
  • с минералами и солями;
  • с натуральными добавками;
  • с эффектом, блокирующим появление кариеса.

Растительные масла имеют свойство снимать воспаление и красноту дёсен, приводить в норму регенерацию тканей и устранять неприемлемый запах. Минералы увеличивают отток крови от дёсен, снимая боль и предотвращая любого рода воспаления, вместе с тем и убирая мягкий налёт на эмали, для восстановления которой в особенности помогают натуральные или же биологические добавки. Противокариозный эффект имеют вышеописанные пасты с фтором, не позволяющие гнить и разлагаться зубам.

Зубной порошок

В состав зубного порошка, начиная с 17 века, входил мел в осаждённом виде, а также отдушка – средство, имеющее очистительные свойства.

Для её использования следует на зубной щётке развести сыпучую массу до кашеобразной консистенции, после чего использовать также как и зубную пасту.

Многие из пользователей предпочитают зубную пасту порошку по той причине, что порошки, содержащие в себе мел, способны повредить эмаль. В нынешнее же время производители стараются использовать только вещества, благоприятно влияющие не только на зубы, но и на всю ротовую полость. Среди них и вулканический туф, розовая и белая глина.

Тем не менее, порошки для очистки зубов рекламируются гораздо реже, чем любая из зубных паст.

Так что же лучше – зубная паста или же порошок? Этот выбор возможно совершить только благодаря Вам и Вашим желаниям.

Именно поэтому люди, в чьих интересах здоровые зубы и красивая улыбка, имеют право проверить на себе действие любого из средств гигиены полости рта.

Зубной порошок не способен заменить пасту, однако профилактику как налёта, так и зубного камня лучше осуществлять с её помощью.

Внимание! В отличие от привычных нам зубных паст, порошками, вне зависимости от их свойств, стоматологи рекомендуют пользоваться не больше двух раз в неделю.

Зубная паста-гель

Отличие гель-пасты от обычной состоит только в том, что имеет она прозрачный (в своём большинстве немного отдающий бирюзовым) оттенок. Это обусловлено полным отсутствием в ней карбоната кальция и диоксида натрия, ведь благодаря этим ферментам мы видим пасту такой, какой она есть в большинстве случаев – белой и непрозрачной. Сформирована же паста-гель синонимично обычной пасте.

Зубная паста для дёсен

Кровоточивость дёсен может вызывать такие заболевания как:

При воспалении и кровоточивости дёсен окажет помощь специальная паста, обладающая заживляющим, а также противовоспалительным эффектом – удаляя различного рода микробы и вредоносные бактерии на зубной эмали, способствующие развитию воспаления.

Формировать состав такой пасты обязаны:

  • цитрат калия;
  • гель алоэ;
  • цинковые соединения;
  • алюминиевые соединения;
  • вытяжки из лечебных масел, фруктов и прочие натуральные ферменты;
  • определённые витамины;
  • триклозан;
  • хлоргексидин (данный или же любой другой антисептик).

Антисептические зубные пасты

Процесс снятия налёта с зубной эмали и очистки ротовой полости в целом – одно из лучших средств помощи при борьбе с патологиями дёсен, а также твёрдой ткани зубов.

По своей сути, антисептические пасты применяются и при воспалениях, удаляя их благодаря обеззараживающим элементам.

Бактериостатическое и (а также) бактерицидное свойство имеют антисептические зубные пасты, содержащие в своём составе триклозан или же хлоргексидин. К тому же, возможно и соединение таких веществ как уже представленный выше триклозан и сополимер.

Детская зубная паста

Зубные пасты, предназначенные для детей, точно также, как и продукция для взрослых, имеют свойство устранять болезнетворные бактерии и освежать дыхание.

К тому же, существуют и лечебно-профилактические детские пасты, предназначенные для профилактики детского пародонтоза и кариеса.

Содержание таких паст включает в себя соединения фтора.

Внимание! Даже при условии вымывания из структуры зубов кальция, врачи делают упор на рекомендации пасты с фтором, ведь возможность втереть кальций в решётку зуба практически не представляется реальной.

Фтор же является более простым элементом, вследствие чего более легко втирается в зубную эмаль. Тем не менее, как и было сказано выше, втор имеет токсические свойства при постоянном применении.

Отличие детской и взрослой зубных паст

  1. По той причине, что детская эмаль ещё более чувствительна, чем взрослая (поверхность детского зуба намного мягче и содержит меньшее количество минералов), в перечень ферментов в составе пасты для ребёнка не должны входит абразивные вещества.

Среди них и сода, сода бикарбонат и диоксид титания. Такие элементы способны активировать чувствительность и повреждать зубные ткани.

  1. В детских зубных пастах производители обязаны чётко соблюдать концентрацию вредоносных для ротовой полости ребёнка веществ.

Внимание! Такая химическая добавка, как натрия фторид, применяемая во всех взрослых пастах для минерализации эмали, в детских не используется. В лечебно-профилактических же целях данное вещество вводятся в минимальной дозе (не более 0,025%).

Совсем исключать фторид нельзя, так как именно он обладает противокариозным эффектом. Указанное количество содержания в пасте натрия фторида не способно причинить вред ребёнку при любых обстоятельствах.

В возрасте от 10 лет детям не только разрешается, но даже и рекомендуется чистить ротовую полость взрослыми пастами, так как именно этот возраст является «переходным», что обусловливается выпадением молочных и ростом коренных зубов.

Лучшая зубная паста для детей – никак не отбеливающая, ведь процесс смены молочных зубов коренными длится довольно долго.

В таких случаях на полках магазинов следует искать пасты для «переходного периода».

Безопасная зубная паста

В выборе зубной пасты имеется несколько важных критерий:

1. Следует выбирать пасты с наиболее мягко действующими абразивами.

2. Так как хлоргексидин и триклозан способствует утилизации не только вредоносных, но и благотворно влияющих микробов (уничтожает всю микрофлору), слишком часто пользоваться пастами, в состав которых входят данные вещества, стоматологи не рекомендуют. Вместо них лучше выбирать пасты, в составе которых содержатся экстракты и масла алоэ, коры дуба, ромашки или же календулы.

3. Фтор также не следует употреблять с чрезмерной частотой, так как это вещество способно не только разрушить эмаль, но и вызвать патологии суставов.

4. Не стоит выбирать средство для очистки зубов с таким компонентом как лаурилсульфат натрия, используемого не только в пастах, но и в гелях для волос и шампунях. При очищении полости рта часть пасты обязательно попадает в желудок, и именно лаурилсульфат в таком случае несёт вред всему организму.

5. Также вредны и парабены, наносящие непоправимый урон здоровью.

К выбору пасты следует подходить весьма тщательно и осторожно, чтобы не навредить не только зубам и дёснам, но и всему организму. Для этого рекомендуется посещать специалиста как минимум раз в пол года.

Как правильно выбрать зубную пасту

Любая зубная паста представляет собой желеобразную массу, используемую для очищения ротовой полости.

Являясь по своей сути профилактически-лекарственным средством, она имеет свойство не только устранять микробы, но и оказывать помощь в лечении некоторых из стоматологических патологий.

Ранее в состав зубной пасты входил мел (зубные порошки), на данный же момент вместо него активно применяются силикаты.

Выбор такого средства гигиены довольно индивидуален для каждого, тем не менее, существуют основные виды, а также правила и ошибки при её выборе.

Виды зубной пасты

К выбору зубной пасты следует подходить весьма тщательно, ведь существует огромное количество подобной продукции, в том числе и некачественной, непригодной к использованию.

Так какую же выбрать зубную пасту?

Любое средство для очистки зубов должно рекомендоваться врачом-стоматологом, ведь только специалисты в данной области могут видеть особенности, и, определив проблему, далее подбирать ту или иную из всех возможных разновидностей пасту.

Зубные пасты подразделяются на несколько видов:

  • гигиенические;
  • фторосодержащие;
  • с содержанием кальция;
  • отбеливающие;
  • лечебно-профилактические.

Гигиенические зубные пасты

Такие пасты предназначены именно для очищения и удаления остатков пищи как на зубах, так и во всей полости рта. Также подобные средства предоставляют освежающий эффект.

Тем не менее, её использование допускается лишь при определённых условиях:

  • приятный привкус, появляющийся во рту при чистке зубов;
  • пластичность и однородность структуры пасты;
  • отсутствие сахара в перечне составляющих веществ;
  • благотворное влияние на зубы (т.е. хорошее очищение).

При изготовлении пасты вошли в применение ароматизаторы как синтетического образца, так и натурального – с применением ферментов эфирных масел, к примеру, таких как ментол, тимол или же лимонен. При этом в средствах для очищения зубов не должно быть сахара (вместо него используют заменитель ксилит, предотвращающий развитие микробов и тем самым купирующий кариес).

Внимание! Именно пенящимся зубным пастам за счёт ПАВ (химических «поверхностно-активных веществ», таких как тензиды) с большей лёгкостью удаётся производить очистку зубов и языка. Вмещать в себя ПАВ зубная паста должна не более чем 2%.

Фторосодержащие зубные пасты

Следует знать, что во всех обычных пастах содержится фтор. Тем не менее, именно во фторосодержащих зубных пастах находится в несколько раз больше данного вещества.

Использование такой продукции нацелено на укрепление эмали зубов.

Эффективность её напрямую зависит от следующих критерий выбора:

  • вид соединения фигурирующего в составе пасты вещества;
  • его концентрации.

Степень эффективности всех фторосодержащих паст зависит от вида соединения фтора (наиболее действующие из них – аминофторид, иногда называющийся как олафлур, а также фторид натрия).

Существуют и смеси соединений, такие как, к примеру, аминофторид и фторид натрия (эта комбинация также оказывает большее действие на зубную эмаль).

Такие средства для очистки ротовой полости являются одними из дорогих, в более часто используемых пастах применяется монофторфосфат.

Для выявления количества фтора в зубной пасте предназначена такая аббревиатура как «РРМ». Для оптимального функционирования данного химического элемента в ней должно быть от 1350 ppm до 1350 ррm.

Возможно и определение концентрации вещества в процентах, рассчитываемых по такой схеме: 1500 ррm = 0,15%.

Внимание! Не следует пользоваться продукцией, в составе которой не указано содержание фтора, ведь переизбыток фтора может оказать токсическое действие.

Зубные пасты с содержанием кальция

Сегодня кальцийсодержащая паста – самое востребованное из всей представленной на рынке продукции средство для очистки зубов.

Такое явление легко способна обусловить высокая эффективность данных паст, ведь именно в них заложено множество функций, среди которых как основные выделяют укрепление поверхности зубов и снижение чувствительности дёсен.

Кальцийсодержащие зубные пасты рекомендуют чередовать со фторосодержащими, применяя каждую из них с периодичностью в две-три недели.

Отбеливающие зубные пасты

Отбеливающие зубные пасты подразделяются на два вида:

  • удаляющие налёт на поверхностном слое зубной эмали;
  • нейтрализующие пигменты внутри эмали.

Благодаря полирующим и абразивным компонентам во время чистки зубов пастой, используемой для поверхностного воздействия, они становятся светлее с помощью утилизации пигментного налёта, красителей. При применении снимается и часть минерализованного микробного налёта.

Также в состав подобных паст включаются ферменты, полидон и пирофосфаты, избавляющие от эмалевых микробов и пигментов.

Такие пасты не являются по-настоящему эффективными при условии поддержания гигиены в норме, так как на зубах уже отсутствует налёт; не рекомендуются стоматологами при воспалении дёсен, повышенном уровне стираемости и чувствительности эмали.

Изобретены пасты, которые при взаимодействии со слюной выделяют активный кислород, проникающий глубоко в твёрдые зубные ткани, обесцвечивая не удаляемые при помощи вышеизложенных веществ пигменты.

Лечебно-профилактические зубные пасты

Пасты такого вида оказывают на ротовую полость профилактический, а также антибактериальный и лечебный эффект, нормализируя состояние зубов и устраняя воспалённность дёсен.

Друг от друга пасты могут отличаться по виду их назначения:

  • с растительными экстрактами и прочими маслами;
  • с минералами и солями;
  • с натуральными добавками;
  • с эффектом, блокирующим появление кариеса.

Растительные масла имеют свойство снимать воспаление и красноту дёсен, приводить в норму регенерацию тканей и устранять неприемлемый запах. Минералы увеличивают отток крови от дёсен, снимая боль и предотвращая любого рода воспаления, вместе с тем и убирая мягкий налёт на эмали, для восстановления которой в особенности помогают натуральные или же биологические добавки. Противокариозный эффект имеют вышеописанные пасты с фтором, не позволяющие гнить и разлагаться зубам.

Зубной порошок

В состав зубного порошка, начиная с 17 века, входил мел в осаждённом виде, а также отдушка – средство, имеющее очистительные свойства.

Для её использования следует на зубной щётке развести сыпучую массу до кашеобразной консистенции, после чего использовать также как и зубную пасту.

Многие из пользователей предпочитают зубную пасту порошку по той причине, что порошки, содержащие в себе мел, способны повредить эмаль. В нынешнее же время производители стараются использовать только вещества, благоприятно влияющие не только на зубы, но и на всю ротовую полость. Среди них и вулканический туф, розовая и белая глина.

Тем не менее, порошки для очистки зубов рекламируются гораздо реже, чем любая из зубных паст.

Так что же лучше – зубная паста или же порошок? Этот выбор возможно совершить только благодаря Вам и Вашим желаниям.

Именно поэтому люди, в чьих интересах здоровые зубы и красивая улыбка, имеют право проверить на себе действие любого из средств гигиены полости рта.

Зубной порошок не способен заменить пасту, однако профилактику как налёта, так и зубного камня лучше осуществлять с её помощью.

Внимание! В отличие от привычных нам зубных паст, порошками, вне зависимости от их свойств, стоматологи рекомендуют пользоваться не больше двух раз в неделю.

Зубная паста-гель

Отличие гель-пасты от обычной состоит только в том, что имеет она прозрачный (в своём большинстве немного отдающий бирюзовым) оттенок. Это обусловлено полным отсутствием в ней карбоната кальция и диоксида натрия, ведь благодаря этим ферментам мы видим пасту такой, какой она есть в большинстве случаев – белой и непрозрачной. Сформирована же паста-гель синонимично обычной пасте.

Зубная паста для дёсен

Кровоточивость дёсен может вызывать такие заболевания как:

При воспалении и кровоточивости дёсен окажет помощь специальная паста, обладающая заживляющим, а также противовоспалительным эффектом – удаляя различного рода микробы и вредоносные бактерии на зубной эмали, способствующие развитию воспаления.

Формировать состав такой пасты обязаны:

  • цитрат калия;
  • гель алоэ;
  • цинковые соединения;
  • алюминиевые соединения;
  • вытяжки из лечебных масел, фруктов и прочие натуральные ферменты;
  • определённые витамины;
  • триклозан;
  • хлоргексидин (данный или же любой другой антисептик).

Антисептические зубные пасты

Процесс снятия налёта с зубной эмали и очистки ротовой полости в целом – одно из лучших средств помощи при борьбе с патологиями дёсен, а также твёрдой ткани зубов.

По своей сути, антисептические пасты применяются и при воспалениях, удаляя их благодаря обеззараживающим элементам.

Бактериостатическое и (а также) бактерицидное свойство имеют антисептические зубные пасты, содержащие в своём составе триклозан или же хлоргексидин. К тому же, возможно и соединение таких веществ как уже представленный выше триклозан и сополимер.

Детская зубная паста

Зубные пасты, предназначенные для детей, точно также, как и продукция для взрослых, имеют свойство устранять болезнетворные бактерии и освежать дыхание.

К тому же, существуют и лечебно-профилактические детские пасты, предназначенные для профилактики детского пародонтоза и кариеса.

Содержание таких паст включает в себя соединения фтора.

Внимание! Даже при условии вымывания из структуры зубов кальция, врачи делают упор на рекомендации пасты с фтором, ведь возможность втереть кальций в решётку зуба практически не представляется реальной.

Фтор же является более простым элементом, вследствие чего более легко втирается в зубную эмаль. Тем не менее, как и было сказано выше, втор имеет токсические свойства при постоянном применении.

Отличие детской и взрослой зубных паст

  1. По той причине, что детская эмаль ещё более чувствительна, чем взрослая (поверхность детского зуба намного мягче и содержит меньшее количество минералов), в перечень ферментов в составе пасты для ребёнка не должны входит абразивные вещества.

Среди них и сода, сода бикарбонат и диоксид титания. Такие элементы способны активировать чувствительность и повреждать зубные ткани.

  1. В детских зубных пастах производители обязаны чётко соблюдать концентрацию вредоносных для ротовой полости ребёнка веществ.

Внимание! Такая химическая добавка, как натрия фторид, применяемая во всех взрослых пастах для минерализации эмали, в детских не используется. В лечебно-профилактических же целях данное вещество вводятся в минимальной дозе (не более 0,025%).

Совсем исключать фторид нельзя, так как именно он обладает противокариозным эффектом. Указанное количество содержания в пасте натрия фторида не способно причинить вред ребёнку при любых обстоятельствах.

В возрасте от 10 лет детям не только разрешается, но даже и рекомендуется чистить ротовую полость взрослыми пастами, так как именно этот возраст является «переходным», что обусловливается выпадением молочных и ростом коренных зубов.

Лучшая зубная паста для детей – никак не отбеливающая, ведь процесс смены молочных зубов коренными длится довольно долго.

В таких случаях на полках магазинов следует искать пасты для «переходного периода».

Безопасная зубная паста

В выборе зубной пасты имеется несколько важных критерий:

1. Следует выбирать пасты с наиболее мягко действующими абразивами.

2. Так как хлоргексидин и триклозан способствует утилизации не только вредоносных, но и благотворно влияющих микробов (уничтожает всю микрофлору), слишком часто пользоваться пастами, в состав которых входят данные вещества, стоматологи не рекомендуют. Вместо них лучше выбирать пасты, в составе которых содержатся экстракты и масла алоэ, коры дуба, ромашки или же календулы.

3. Фтор также не следует употреблять с чрезмерной частотой, так как это вещество способно не только разрушить эмаль, но и вызвать патологии суставов.

4. Не стоит выбирать средство для очистки зубов с таким компонентом как лаурилсульфат натрия, используемого не только в пастах, но и в гелях для волос и шампунях. При очищении полости рта часть пасты обязательно попадает в желудок, и именно лаурилсульфат в таком случае несёт вред всему организму.

5. Также вредны и парабены, наносящие непоправимый урон здоровью.

К выбору пасты следует подходить весьма тщательно и осторожно, чтобы не навредить не только зубам и дёснам, но и всему организму. Для этого рекомендуется посещать специалиста как минимум раз в пол года.

Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector